Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit
Za beránky 2× více bodů!
Více info o beránkové výzvě
Za beránky 2× více bodů!
Více info o beránkové výzvě

Kuskusový salát s tuňákem a rajčaty

Hodnocení receptu je 4,4 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

aazaba

Středně náročný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 25 min

25 min (25 min příprava)

Kuskusový salát s tuňákem a rajčaty
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 10

10

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 081 kJ /
975 kcal
Bílkoviny38,14 g
Tuky31,44 g
Vláknina12,54 g
Cholesterol 104 mg
Sodík 22,56 g
Sůl56,37 g
Sacharidy128,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuskus uvaříme dle návodu na obalu a necháme vychladit. Krok 2: Do jiné mísy vsypeme kousky tuňáka, na kousky pokrájenou papriku, pórek, petrželovou nať. Krok 3: Poté přidáme zakysanou smetanu nebo majonézu, pasírovaná rajčata a dochutíme kořenící směsí. Krok 4: Následně salát promícháme dle chuti přidáme sůl a pepř.
Mám hotovo!

Zveřejněno 23. 3. 2014

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (19× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Kuskusový salát s tuňákem a rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/x5Pn

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Kuskusový salát s tuňákem a rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/x5Pn

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

aazaba 26. 3. 2014 19:54
nevím co by se mělo opravovat? Směs rajčat s bazalkou vyrábí firma Podravka a použil jsem teda i kořenící směs na zeleninu opět od firmy Podravka.

Alice_G 25. 3. 2014 19:15
Něco se pomotalo v surovinách - "100g Podravka krájených rajčat ". pak zelenina je paprika a opět Podravka, nešlo by to opravit? AG

Irule Irule 24. 3. 2014 08:11
:yes::yes:+2:-p:-p to bude určitě moc dobré, škoda, že nezbyl vzorek ;-(;-):-K

1974andrea 1974andrea 23. 3. 2014 21:15
Kuskus s tuňákem si dělám docela často, ale bez té zakysanky nebo majonézy, to už není až tak light;-)

aazaba přidala novou fotografii! 23. 3. 2014 19:34

Kuskusový salát s tuňákem a rajčaty

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
tncz nova levné recepty ládi hrušky palačinky, kuskus s tunakem a smetanou, podravka natura na saláty, tncz nova levné recepty ládi hrušky palačinky banánové, tncz nova levné recepty ládi hrušky všechny, kuskusový salat s rajčaty a olivami, salát z kuskusu a zakysané smetany, tunákový salát s bazalkou, petrzelovi salát s tuňákem, levny salat z tunakem, kuskus s tuňákem a zálivkou, kuskusový salát s tuňákem v oleji, tuňákový salát s rajčaty, kus kus s tunakem a rajčaty, levny recept kus kus s tunakem, kuskusový salát s bazalkou, podravka salàt, rajčata,kuskusový salát recepty, kuskusový salát s tunákem, natura na saláty podravka

Suroviny:
kuskus, tuňák v oleji, pórek, nať petrželová, smetana zakysaná, podravka, rajče, bazalka čerstvá, koření oregáno, zelenina, olej olivový, sůl, pepř

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu

]