Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 974 kJ / 711 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 20,69 g |
Tuky | 50,70 g |
Vláknina | 22,52 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 1,90 g |
Sůl | 4,41 g |
Sacharidy | 34,39 g |
Postup přípravy
Krok 1: Houby si pokrájíme na menší kousky, já krájela žampiony na 1/4, které namočíme do rozšlehaného vejce a obalíme v solamylu.
Krok 2: Takto připravené houby orestujeme na oleji dozlatova a vyndáme z pánve.
Krok 3: Do pánve dáme restovat postupně všechnu zeleninu cibuli, česnek, zelí, papriku a nakonec pórek.
Krok 4: Pak vrátíme zpět houby, okořeníme a koření velmi krátce zarestujeme a zastříkneme sójovkou. Dále již nevaříme a necháme ještě asi 2 min. dojít.
Krok 5: V tomto čase odkrojíme vršek chlebového dalamánku nebo malého kulatého chlebíku a vnitřek vydlabeme.
Krok 6: Do připravené chlebové mističky neservírujeme houbovou čínu.
Zveřejněno 21. 9. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Houbová čína v dalamánku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4RAx
Moje poznámka
Houbová čína v dalamánku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4RAx
Nejnovější recepty
Nepečená roláda s kiwi
Přidáno před 3 hodinami
Květákové karí placičky
Přidáno před 15 hodinami
Chuťovka z červené řepy a brynzy
Přidáno před 17 hodinami
Kedlubnová polévka
Přidáno 3. 5. 2025 06:00
Pavučinkový makový závin.
Přidáno 2. 5. 2025 18:49
Pizza Valencia
Přidáno 2. 5. 2025 15:03
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pavučinkový makový závin.
Veronika.Hrozna před 4 minutami
Tilápie na rozmarýnu s česnekem
Hanka99 před 15 minutami
Tvarohová pomazánka s pažitkou
Sarka771 před 1 hodinou
Valašské frgály
bodie před 11 hodinami
Kapr na zelenině
Blofas před 12 hodinami
Mokrá kokosová buchta
Surmei před 13 hodinami
Kuřecí stehna s bylinkami a šunkou
E. J. K. před 14 hodinami
Rebarborový koláč se sněhovou čepicí
chocho před 14 hodinami
Malinový koláč s pudinkem
Kamil1 před 15 hodinami
Tématické fráze:
cina z hub,
čína na houbách,
recep na čínu,
dalamanky recep,
chlebové dalamánky,
houbové chlebové,
houbová tortila,
chlebova cina,
recept na houbovou čínu,
dalamánky recept,
houby jako čína,
chlebovy dalamanek recept,
chlebový dalamánek,
vepř: pl: na houbach,
recepty houbova smes na cinu,
jak uvarit houby jako cina,
recep činu,
houby recep,
čína z hub - recept,
recep na houbi
Suroviny:
houby,
vejce,
solamyl,
olej olivový,
omáčka sojová,
zelí červené,
cibule,
česnek,
paprika čerstvá červená,
pórek,
koření kari,
pepř,
paprika sušená pálivá,
zelí bílé,
chlebový dalamánek
Komentáře (9)