Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 974 kJ / 711 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 20,69 g |
Tuky | 50,70 g |
Vláknina | 22,52 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 1,90 g |
Sůl | 4,41 g |
Sacharidy | 34,39 g |
Postup přípravy
Krok 1: Houby si pokrájíme na menší kousky, já krájela žampiony na 1/4, které namočíme do rozšlehaného vejce a obalíme v solamylu.
Krok 2: Takto připravené houby orestujeme na oleji dozlatova a vyndáme z pánve.
Krok 3: Do pánve dáme restovat postupně všechnu zeleninu cibuli, česnek, zelí, papriku a nakonec pórek.
Krok 4: Pak vrátíme zpět houby, okořeníme a koření velmi krátce zarestujeme a zastříkneme sójovkou. Dále již nevaříme a necháme ještě asi 2 min. dojít.
Krok 5: V tomto čase odkrojíme vršek chlebového dalamánku nebo malého kulatého chlebíku a vnitřek vydlabeme.
Krok 6: Do připravené chlebové mističky neservírujeme houbovou čínu.
Zveřejněno 21. 9. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Houbová čína v dalamánku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4RAx
Moje poznámka
Houbová čína v dalamánku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4RAx
Nejnovější recepty
Rýžová kaše s jablky
Přidáno před 3 hodinami
Rýže se žampiony, restovanou čerstvou zeleninou a bylinkami
Přidáno před 4 hodinami
Cheesecake podle Míši Landové
Přidáno před 7 hodinami
Burek z rýžového papíru
Přidáno před 8 hodinami
Bazalkové pesto s parmezánem
Přidáno před 16 hodinami
Jemné bramborové knedlíky se švestkami
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ovocné tvarohové knedlíky
Veronikalll před 1 hodinou
Thajské curry
Trol60 před 1 hodinou
Cibulová polévka s česnekem
Kajkajak před 1 hodinou
Švestkový drobenkový koláč s pudinkem
Fitulka před 3 hodinami
"Škvarková" pomazánka z pohanky
janatka před 4 hodinami
Vepřové kostky po srbsku
Zuzkapumanek před 4 hodinami
Bramborové vějířky s česnekem a slaninkou
Fitulka před 5 hodinami
Sýrová roláda
Fitulka před 5 hodinami
Cuketová pomazánka nejen na topinky
Fitulka před 5 hodinami
Tématické fráze:
cina z hub,
čína na houbách,
recep na čínu,
dalamanky recep,
chlebové dalamánky,
houbové chlebové,
houbová tortila,
chlebova cina,
recept na houbovou čínu,
dalamánky recept,
houby jako čína,
chlebovy dalamanek recept,
chlebový dalamánek,
vepř: pl: na houbach,
recepty houbova smes na cinu,
jak uvarit houby jako cina,
recep činu,
houby recep,
čína z hub - recept,
recep na houbi
Suroviny:
houby,
vejce,
solamyl,
olej olivový,
omáčka sojová,
zelí červené,
cibule,
česnek,
paprika čerstvá červená,
pórek,
koření kari,
pepř,
paprika sušená pálivá,
zelí bílé,
chlebový dalamánek
Komentáře (10)