Cuketa na orientální způsob s těstovinami
Cuketa na orientální způsob s těstovinami je jednoduchý zeleninový pokrm s výraznou chutí koření, česneku a čerstvé zeleniny. Dušenou cuketovou směs doplňují těstoviny a navrch přijde osvěžující dip z jogurtu nebo zakysané smetany s bylinkami.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 099 kJ / 741 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,68 g |
| Tuky | 51,44 g |
| Vláknina | 27,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 32 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 52,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu omyjeme, podle potřeby odstraníme měkký střed se semínky a nakrájíme ji na menší kousky. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Papriku očistíme, odstraníme semínka a nakrájíme na menší kousky. Rajčata omyjeme a nakrájíme na menší kousky.
Krok 2: V hlubší pánvi rozehřejeme olej a cibuli na něm necháme zesklovatět. Přidáme cuketu, osolíme, opepříme a ochutíme kari kořením, sypkým polévkovým kořením, cukrem a mletou sladkou paprikou.
Krok 3: Promícháme a pod pokličkou dusíme asi 10–15 minut.
Krok 4: Přidáme nakrájenou papriku, rajčata, 3 stroužky prolisovaného česneku a kečup. Promícháme a ještě několik minut dusíme, aby zelenina změkla, ale nerozvařila se.
Krok 5: Těstoviny uvaříme podle návodu na obalu v osolené vodě. Poté je scedíme.
Krok 6: Jogurt nebo zakysanou smetanu smícháme se zbývajícím prolisovaným stroužkem česneku, nasekanou petrželkou a podle chuti oreganem a tymiánem nebo bazalkou.
Krok 7: Uvařené těstoviny podáváme s připravenou cuketovou směsí a navrch přidáme ochucený jogurt nebo zakysanou smetanu.
Zveřejněno 12. 7. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketa na orientální způsob s těstovinami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rBl4
Moje poznámka
Cuketa na orientální způsob s těstovinami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rBl4
Nejnovější recepty
Jemné kynuté knedlíky plněné blumami
Přidáno před 12 hodinami
Čaj z fíkových listů
Přidáno před 14 hodinami
Knedlíky se šunkou a vajíčkem
Přidáno před 15 hodinami
Čokoládová pomazánka ze zelených rajčat
Přidáno před 18 hodinami
Zelená zavařená rajčata s cibulí
Přidáno před 19 hodinami
Masová roláda s játry
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bagety s plným bříškem
Danna před 23 minutami
Bebanáno pohár
Mexico před 14 hodinami
Bramborová pomazánka
magdalenka před 18 hodinami
Čočková polévka II
magdalenka před 18 hodinami
Bramborová pomazánka s vejcem
magdalenka před 19 hodinami
Bigos
[email protected] před 20 hodinami
Guláš Samuraj
Mexico před 21 hodinami
Upravená bramborová kaše
aloisius před 22 hodinami
Banánové muffiny
Rradka před 23 hodinami
Rychlý bramborový salát s lákem z okurek
radek.wes 1. 11. 2026 21:57
Tématické fráze:
jak upravit cuketu,
cuketa recepty,
cuketa s testovinami,
recepty z cukety,
cuketa na indický způsob,
recepty cuketa s těstovinami,
cuketa na asijský způsob,
cuketa na řecký způsob,
cuketa recept,
úprava cukety,
cukety s těstovinami,
jak upravit cukety,
cuketa na kari,
orientální cuketa,
cuketa s testovinou,
cukety s testovinou,
jak varit cuketu,
jak upravovat cukety,
cuketa na sto zpusobu,
cuketa a její upravy
Suroviny:
cuketa,
jogurt bílý,
cibule,
olej,
paprika čerstvá zelená,
rajče,
kečup sladký,
česnek,
cukr krupice,
koření kari,
pepř mletý,
koření polévkové,
paprika sušená sladká,
petrželka,
koření oregáno,
tymián,
sůl,
těstoviny
Komentáře (13)
Jídlo je krásně svěží a do teplých dnů jako dělané
dobrá je i od Andrejky.. curry cuketa