Pikantní krůtí kousky v zelenině
Suroviny
Porce: 1-2 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 116 kJ / 506 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 49,68 g |
| Tuky | 12,86 g |
| Vláknina | 21,05 g |
| Cholesterol | 88 mg |
| Sodík | 164 mg |
| Sůl | 0,35 g |
| Sacharidy | 45,02 g |
Postup přípravy
Krok 1: Krůtí maso nakrájíme na kousky cca 3x3 cm.
Krok 2: Mrkev očistíme na nakrájíme na nudličky, totéž uděláme s celerem.
Krok 3: Patizon zbavíme jadérek a také ho nakrájíme na kousky.
Krok 4: Na pánvi rozehřejeme 1 lžíci olivového oleje a orestujeme na něm na větší kolečka nakrájenou cibulku a krůtí maso. To pustí šťávu, tak restujeme do zredukování tekutiny
Krok 5: . Pak přidáme nakrájenou zeleninu, osolíme, opepříme, poprášíme čili kořením a zalijeme cca 1 dcl vody.
Krok 6: Dusíme chvíli pod poklicí, pak ji odstraníme a restujeme do tuku a zrůžovění masa-cca 10 minut.
Podáváme s bramborem, nebo chlebem, popřípadě jen se salátem podle vlastní chuti.
Podáváme s bramborem, nebo chlebem, popřípadě jen se salátem podle vlastní chuti.
Zveřejněno 29. 8. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pikantní krůtí kousky v zelenině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mk7A
Moje poznámka
Pikantní krůtí kousky v zelenině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mk7A
Nejnovější recepty
Pivní pomazánka s romadurem
Přidáno před 23 minutami
Linecký koláč s marmeládou a oříšky
Přidáno před 1 hodinou
Jemné kynuté knedlíky plněné blumami
Přidáno před 14 hodinami
Čaj z fíkových listů
Přidáno před 16 hodinami
Knedlíky se šunkou a vajíčkem
Přidáno před 17 hodinami
Čokoládová pomazánka ze zelených rajčat
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Různé cukroví
Adri_ před 1 hodinou
Bagety s plným bříškem
Danna před 2 hodinami
Bebanáno pohár
Mexico před 16 hodinami
Bramborová pomazánka
magdalenka před 19 hodinami
Čočková polévka II
magdalenka před 20 hodinami
Bramborová pomazánka s vejcem
magdalenka před 20 hodinami
Bigos
[email protected] před 22 hodinami
Guláš Samuraj
Mexico před 22 hodinami
Upravená bramborová kaše
aloisius 2. 11. 2026 07:48
Banánové muffiny
Rradka 2. 11. 2026 07:02
Tématické fráze:
krůtí kousky na zelenině,
krůtí nudličky na zelenině,
pikantní krůtí maso,
kruti plátky na zelenině,
krůtí kousky se zeleninou,
krůtí plátek na zelenině,
krůtí kousky,
krutí maso na zelenině,
krůtí se zeleninou,
pikantní krůtí maso na zelenině,
krutí na zelenine,
recepty krutí kousky,
recept krůtí maso na zelenině,
krůtí kousky na mrkvi,
krůtí kousky na zeleniině,
maso na pikantni zelenine,
pikantni krůtí kousky,
pikantní krůtí nudličky se zeleninou,
krůtí kousky na na zelenině,
krůtí kousky se se zeleninou
Suroviny:
prsa krůtí,
mrkev,
celer,
patizon,
cibulka zelená,
česnek,
sůl,
pepř,
koření chilli,
olej olivový
Komentáře (9)