Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Brokolicovo-batátová polévka s krupicí - pro nejmenší

Name: Brokolicovo-batátová polévka s krupicí - pro nejmenší
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 1/3 brokolice; cca 3 cm velkého batátu nebo 1 malý; cca 1/2 cm pórku; 1/2 KL olivového oleje; 1,5-2 KL rýžové krupice; sůl

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Johanka128

Snadný

Brokolicovo-batátová polévka s krupicí - pro nejmenší

Přidat fotku nebo video

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

1/3 1/3 brokolice

cca 3 cm cca 3 cm velkého batátu nebo 1 malý

cca 1/2 cm cca 1/2 cm pórku

1/2 KL 1/2 KL olivového oleje

1,5-2 KL 1,5-2 KL rýžové krupice

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	372 kJ / 89 kcal
Bílkoviny	7,33 g
Tuky	2,88 g
Vláknina	6,83 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	17 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	5,01 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brokolici rozebereme na jednotlivé růžičky a případně pokrájíme, batát nakrájíme na kousky, pórek nadrobno. Krok 2: V kastrůlku rozehřejeme olivový olej a přidáme trochu vody. Krátce orestujeme pórek a zasypeme ho rýžovou krupicí. Promícháme a přidáme batát a brokolici. Zalijeme vodou a přivedeme k varu. Krok 3: Vaříme, než je zelenina měkká, na závěr dochutíme solí.

Brokolici rozebereme na jednotlivé růžičky a případně pokrájíme, batát nakrájíme na kousky, pórek nadrobno.
V kastrůlku rozehřejeme olivový olej a přidáme trochu vody. Krátce orestujeme pórek a zasypeme ho rýžovou krupicí. Promícháme a přidáme batát a brokolici. Zalijeme vodou a přivedeme k varu.
Vaříme, než je zelenina měkká, na závěr dochutíme solí.

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 7. 2018

Poznámka autorky Johanka128

Vhodnost dle zavedených surovin.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené (13× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Brokolicovo-batátová polévka s krupicí - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/AGJP

Brokolicovo-cuketová polévka s česnekem - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Johanka128

Brokolicovo-bramborové muffinky - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Johanka128

Hustá brokolicová polévka s krupicí a brambory - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Cuketovo-batátová polévka – pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

Johanka128 35 min

Polévka s krupicí a vejcem Videorecept

Polévka s krupicí a vejcem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Vlajda 25 min

Brokolicovo - bramborová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

magdalenka 35 min

Zobrazit více

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky Videorecept

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Johanka128 85 min

Vepřové plátky v hořčici Videorecept

Vepřové plátky v hořčici

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 110 min

Horká láska (horké maliny se zmrzlinou)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Johanka128 20 min

Dýně hokaido pečená s bramborami a mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Johanka128 45 min

Králík smažený v troubě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128

Vepřové plátky na leču

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Johanka128

Zobrazit více

Polévky
Pro děti
Zeleninové polévky

Oběd
Recepty pro děti
Slané chutě
Levné recepty
Rychlé recepty
Česká kuchyně
Brokolice
Zelenina
Restování
Vaření

Moje poznámka

Brokolicovo-batátová polévka s krupicí - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/AGJP

Náhodný recept

Quiche se šunkou a brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

lemeL 77 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Makovo-tvarohový závin se skořicí z kynutého hrnkového těsta

Přidáno před 10 hodinami

Hrnkový kakaovo-tvarohový koláč

Přidáno před 12 hodinami

Květáková polévka s bramborem a bio miso pastou s shiitake

Přidáno před 12 hodinami

Zapečená zelenina se smetanou

Přidáno před 16 hodinami

Jablečný chlebíček

Přidáno před 16 hodinami

Italský koláč z brambor

Přidáno před 17 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Johanka128 přidala nové fotografie! 18. 7. 2018 18:23

Přečtěte si

Bramborová kaše jako od šéfkuchaře. Díky máslu, smetaně a několika jednoduchým trikům bude krásně krémová

10x nepečené dezerty s ostružinami: Připravte lahodné osvěžení pro celou rodinu Hodnocení 15×

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vepřové maso zapečené ve smetaně

Aluki před 8 hodinami

Masové koule s vejci

E. J. K. před 9 hodinami

Smažené sýrové kuličky

E. J. K. před 9 hodinami

Květákové placičky Videorecept

Danna před 11 hodinami

Bramborové placičky z kaše

Markeeta před 11 hodinami

Klasický hospodský guláš (vídeňský) Videorecept

Klasický hospodský guláš (vídeňský)

Hemelad před 11 hodinami

BeBe-buchta

RenataMaresova před 11 hodinami

Tématické fráze:
brokolicovobatátová polévka

Suroviny:
brokolice, batáty, pórek, olej olivový, rýžová krupička, sůl

]

Brokolicovo-batátová polévka s krupicí - pro nejmenší

Jaký obsah chcete přidat?

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Johanka128

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

31 foto Nemusíte kupovat drahé potraviny. Ke zdravějšímu stárnutí může přispět i obyčejná čočka

7 foto Žerbó řezy jsou pokladem maďarských cukráren. Kombinace vlašských ořechů, meruněk a čokolády nemá chybu

7 foto Ceny potravin se neustále mění. Naše kalkulačka vám ukáže, co v posledním měsíci nejvíce zdražilo a zlevnilo

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

31 foto
Nemusíte kupovat drahé potraviny. Ke zdravějšímu stárnutí může přispět i obyčejná čočka

7 foto
Žerbó řezy jsou pokladem maďarských cukráren. Kombinace vlašských ořechů, meruněk a čokolády nemá chybu

7 foto
Ceny potravin se neustále mění. Naše kalkulačka vám ukáže, co v posledním měsíci nejvíce zdražilo a zlevnilo