Salát z mrkve a kukuřice
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 582 kJ / 139 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,32 g |
| Tuky | 0,52 g |
| Vláknina | 10,51 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,33 g |
| Sůl | 8,30 g |
| Sacharidy | 27,00 g |
Postup přípravy
V hrnku smíchejte 1,2 dl vody s octem a zalijte nakrájenou mrkev. Přikryjte, dejte na kamna a na mírném ohni ji duste po dobu asi 15 minut, aby mrkev byla na skus. Krok 2: Cibuli překrojte na polovic a nakrájejte na tenké proužky. Před koncem dušení přidáte do mrkve pokrájenou cibuli a prolisovaný česnek. Dobře promíchejte, nechte přikrytou pánev a stáhněte z plamene.
Nechte ještě 5 minut stát pod pokličkou a pak zeleninu sceďte a nechte ji vychladnout. Krok 3: Když je vše dostatečně studené, přesypte směs do hluboké misky a přidejte okapanou konzervovanou kukuřici. Podle chuti můžete přidat jednu až dvě lžíce majonézy a popřípadě také tavený sýr, který jste rozšlehali se lžíci majonézy, aby byl krémový.
Salát dejte aspoň na 1-1,5 hodiny vychladit.
Zveřejněno 16. 10. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát z mrkve a kukuřice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pxwX
Moje poznámka
Salát z mrkve a kukuřice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pxwX
Nejnovější recepty
Smažené žampiony plněné nivou a kuřecím masem
Přidáno před 4 hodinami
Filé na liškách
Přidáno před 5 hodinami
Salát s pečenou dýní a ricottou
Přidáno před 7 hodinami
Linecký koláč z bramborového těsta s rebarborou z remosky
Přidáno před 8 hodinami
Čočková pomazánka s olivami a sušenými rajčaty v oleji
Přidáno před 9 hodinami
Kynutá buchta s ořechovou náplní, pečená v srnčím hřbetu
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jogurtová bábovka
Mafia před 44 minutami
Dukátové buchtičky
Slechtovka před 2 hodinami
Jablečná hrnková bábovka
Slechtovka před 2 hodinami
Langoše jednohubky
dejnamalkovaaa před 2 hodinami
Domácí bramborové gnocchi
Faraonkaa před 2 hodinami
Rodinná zelňačka
uhor13 před 2 hodinami
Vepřové kostky s houbovou vůní,česnekem a paprikou
KatkaCechova před 3 hodinami
Muffiny s kousky čokolády
sarka21 před 3 hodinami
Těsto na pizzu
Mira.Rybna před 3 hodinami
,,Dršťková' polévka z václavek
Meruzalka před 3 hodinami
Suroviny:
mrkev,
kukuřice sterilovaná,
cibule,
česnek,
ocet,
voda,
cukr,
sůl,
sýr tavený
Komentáře (1)