Uncle Ben´s zeleninová omáčka
Úžasná zeleninová omáčka, kterou milují i děti. Skvěle se hodí k těstovinám, ale i pod maso nebo do polévek. Příprava je velmi snadná a pokud máte přebytky sezónní zeleniny, můžete si ji zavařit ve větším množstvím a posílit zásoby na zimu.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 17 894 kJ / 4 277 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 100,10 g |
| Tuky | 18,09 g |
| Vláknina | 161,90 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 25,08 g |
| Sůl | 61,50 g |
| Sacharidy | 876,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli očistíme, nakrájíme na kostičky a orestujeme na oleji dosklovita. Přidáme nakrájená rajčata a povaříme.
Krok 2: Cuketu oloupeme, nakrájíme ji na kostičky a přidáme k vařené směsi.
Krok 3: Papriku očistíme, nakrájíme ji podélně na silnější nudličky a přidáme k vařené směsi. Zalijeme kečupem a vaříme.
Krok 4: Nakonec přidáme očištěnou, na nudličky nebo půlměsíčky nakrájenou mrkev, česnek a dochucovadla.
Krok 5: Společně provaříme a poté plníme do čistých a suchých sklenic a zavíčkujeme čistými víčky.
Krok 6: Zavařujeme v myčce na program "Hrnce" (bez tablety).
Zveřejněno 26. 10. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Uncle Ben´s zeleninová omáčka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRwrK
Moje poznámka
Uncle Ben´s zeleninová omáčka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRwrK
Nejnovější recepty
Špízy z dýně a tofu
Přidáno před 3 hodinami
Zapečené alsaské zelí
Přidáno před 4 hodinami
Hovězí kližka s dýňovou omáčkou
Přidáno před 7 hodinami
Brokolicová polévka s chlebovými krutony
Přidáno před 7 hodinami
Bulharský tykvenik
Přidáno před 8 hodinami
Ořechový moučník s punčovými piškoty
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramborovo-celerová kaše s jogurtem a bylinkami
Danielka1 před 2 minutami
Kakaovo-jablečný koláč s ořechy a čokoládovou polevou
Le.e.nka před 1 hodinou
Gulášová polévka z mletého masa
recepty1top před 2 hodinami
Křehký koláč s mákem, tvarohem a švestkami
Lucie Hertlova před 2 hodinami
Buchta z Hery
Mummy46 před 3 hodinami
Pomazánka z červené řepy
Jana@K před 3 hodinami
Cheesecake čokoládový
verisek08 před 4 hodinami
Smetanová pórková polévka
Machalik před 4 hodinami
Krkovička v cibulovo smetanové omáčce
AlcaV před 4 hodinami
Vepřové kostky na kari
matavasa před 5 hodinami
Suroviny:
olej,
cibule,
rajče,
cuketa,
paprika,
kečup sladký,
mrkev,
česnek,
sůl,
cukr,
omáčka sojová
Komentáře (1)