Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 630 kJ / 389 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 70,98 g |
| Tuky | 3,27 g |
| Vláknina | 2,70 g |
| Cholesterol | 165 mg |
| Sodík | 166 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 18,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve si nakrájíme drůbeží maso na kousky (já měla krůtí odřezky) a vložíme do marinády, kterou připravíme smícháním koření, pepře a prolisovaného nebo rozdrceného čerstvého zázvoru , nakrájenou půlku banánu na kolečka a půlku mandarinky na kousky, a 1 PL oleje. Maso v ní necháme aspoň hodinu .
Krok 2: Rozpálíme plotýnku a maso orestujeme, přidáme i tu půlku banánu s půlkou mandarinky s marinádou Pak malinko podlijeme a dusíme asi 15 min.
Krok 3: Přidáme zbytek mandarinky a banánu, produsíme cca 5 min. Půlku hermelínu nakrájíme na kostičky a přidáme k masu, necháme roztavit a vypneme plotýnku.
Krok 4: Jáhly uvaříme jak jsme zvyklí, do vody přidáme 1 KL kurkumy. (já je vařím tak, že je nejprve propláchnu horkou vodou, pak studenou a dám do vařící vody a asi 10 min.vařím)
Krok 5: V závěru do jahel vmícháme nakrájený zbytek hermelínu a necháme roztavit a promícháme.
Zveřejněno 6. 2. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jáhly s hermelínem a drůbežím masem na ovoci
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ROpw
Moje poznámka
Jáhly s hermelínem a drůbežím masem na ovoci
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ROpw
Nejnovější recepty
Indická zeleninová pakora
Přidáno před 16 hodinami
Jablkovo-čokoládové vlny
Přidáno před 19 hodinami
Špenátové halušky s uzeným masem
Přidáno před 20 hodinami
Rolovaná sekaná plněná sýrem a slaninou
Přidáno 12. 5. 2026 04:27:22
Drobenkový koláček
Přidáno 12. 5. 2026 04:11:18
Bulgur s houbami a směsí fazolí
Přidáno 11. 5. 2026 17:39:05
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Guláš - pravý hospodský
Mistr55 před 40 minutami
Grenadýr s uzeninou
kkkkkk před 1 hodinou
Hovězí maso na špeku a kořenové zelenině
vesnickydesolat před 4 hodinami
Haše z vařeného masa a brambor
brtna před 9 hodinami
Banánový chléb (Banana bread)
ValentineCZ před 9 hodinami
Dršťková polévka I
Rotrain před 11 hodinami
Slepice na paprice
Rotrain před 11 hodinami
Medové krůtí špízy s máslovou zeleninou
wimra před 11 hodinami
Pomazánka z droždí
Zuzka1973 před 12 hodinami
Tématické fráze:
jáhly recepty,
jáhly recepty,
jáhly recept,
recept jáhly,
recept slané jáhly,
jahly,
jak uvařit jáhly,
jahly s ovocem,
recepty jahly,
jáhly - recepty,
jáhly-recepty,
maso na ovoci,
kuřecí maso s jáhly,
varim jahly,
krůtí odřezky,
slané recepty s jáhly,
jáhly - recept,
jahly re,
slané jáhly,
kuřecí maso na ovoci
Suroviny:
jáhly,
kurkuma,
smetanový hermelín,
maso drůbeží,
koření na steak,
zázvor čerstvý,
pepř bílý,
sůl,
banán,
mandarinky,
olej
Komentáře (4)