Dietní rychlý oběd
Suroviny 1 porce
- 80 - 100 g uzené tresky
- 60 g žampionů
- 30 g eidamu
- rajčata
- paprika
- salátová okurka
Postup přípravy receptu
Připravíme si malou zapékací mísu, kterou vyložíme alobalem.
Plátek tresky nakrájíme na nudličky, vložíme na alobal, přidáme na plátky nakrájené žampiony a postrouháme sýrem.Podle chuti můžeme přidat další zeleninu (papriky, rajčata, ...).
Poté alobal zabalíme a dáme péct asi na 20 minut.
Nakonec alobal otevřeme a dáme ještě na 10 minut do trouby.
Poznámka od kuchařky
Podáváme se zeleninovým salátem.
Sdílejte recept s přáteli
Alternativy k tomuto receptu
Komentáře k receptu Dietní rychlý oběd
-
Jana Remkova: Jamo já si myslím, že v Albertu by jí mohli mít, taky po ní po
kouknu -
Ahoj Jano. Já jsem teď v Anglii, takže uzenou tresku mám z Waitrose. Myslím si, že by jsi jí mohla ale sehnat v Coopu, možná v Tescu. Je to opravdu výborný druh ryby
-
Ryby miluji téměř vakždé podobě. Algida15, můžu se zeptat, kde se dá koupit uzená treska? Vídám uzené plátky lososa, takovou tu lososovou drť, říká se, že je to taky barvená treska, ale plátky tresky? No, zkusím se poptat v Coopu, v Albertu to ani nezkouším. Moc hezký recept
-
+1
-
Ryby, sýr a další suroviny
-
to vypadá moc dobře
+1
