Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 385 kJ / 570 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,67 g |
| Tuky | 27,52 g |
| Vláknina | 25,42 g |
| Cholesterol | 21 mg |
| Sodík | 647 mg |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 53,99 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 11. 4. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sumec pod zelenou dekou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/53YA
Moje poznámka
Sumec pod zelenou dekou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/53YA
Nejnovější recepty
Rybízový koláč s podmáslím
Přidáno před 2 hodinami
Velikonoční zajíček pro koledníky
Přidáno před 2 hodinami
Hermelínový krém se zeleninou
Přidáno před 2 hodinami
Špagety s balkánským sýrem z jednoho pekáčku
Přidáno před 3 hodinami
Poctivá česnečka se sýrem
Přidáno před 6 hodinami
Krkovička smažená v těstíčku
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohový koláč s drobenkou
sefagetura před 5 minutami
Nepečené roládky
Petinkaaa před 17 minutami
Kuřecí prsa v zeleninové krémové omáčce
pheimerlova před 19 minutami
Německý dort s mákem a tvarohem
[email protected] před 41 minutami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
Nelie před 56 minutami
Nejlepší špenát
Katykosmik2 před 1 hodinou
Rajská omáčka z kořenové zeleniny
[email protected] před 1 hodinou
Sečuánské kuřecí nudličky s rýží
Zuzkakockomil před 1 hodinou
Palačinky s pudinkem
beruskaLuca před 1 hodinou
Tématické fráze:
sumec recept,
sumec recepty,
sumec filet recept,
recept na sumce,
rybí recepty sumec,
sumec filety recept,
recept na filety ze sumce,
filety ze sumce,
recepty ze sumce,
filet ze sumce,
recepty na sumce,
sumec na masle,
sumec filet,
recepty sumec,
sumec filety,
sumec se špenátem,
filety ze sumce recepty,
recept sumec,
jak chutná sumec,
sumec kosti
Suroviny:
filet ze sumce,
špenát,
sýr,
česnek,
máslo,
sůl,
majoránka,
paprika sušená sladká,
kmín celý,
šťáva citronová,
cibule,
špek,
mouka polohrubá
Komentáře (20)
Nikdy jsem sumce nejedla, je to velice dobré.