Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 385 kJ / 570 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 19,67 g |
Tuky | 27,52 g |
Vláknina | 25,42 g |
Cholesterol | 21 mg |
Sodík | 647 mg |
Sůl | 2,00 g |
Sacharidy | 53,99 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 11. 4. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sumec pod zelenou dekou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/53YA
Moje poznámka
Sumec pod zelenou dekou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/53YA
Nejnovější recepty
Avokádová pomazánka
Přidáno před 9 hodinami
Belgické vafle
Přidáno před 15 hodinami
Americké cookies s borůvkami
Přidáno před 18 hodinami
Quiche inspirovaný Herbářem
Přidáno před 19 hodinami
Lehký bramborový salát s čerstvou zeleninou
Přidáno 20. 8. 2025 13:13:34
Nejlahodnější sušené švestky
Přidáno 20. 8. 2025 08:31:46
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Játra na špeku se šunkovou rýží
poirotka před 4 minutami
Dědova dršťková polévka
Zuzanka A před 7 hodinami
Špagety v nivě
Routilka před 9 hodinami
Cuketový koláč s ovocem
Kratule před 9 hodinami
Domácí sekana se sýrem
UnholyKetty před 10 hodinami
Skopové maso v špenátovo - smetanové sťávě
Radovan123 před 12 hodinami
Kynuté vdolečky
Alena Kovarova před 12 hodinami
Fofr broskvový koláč
Morgiana před 12 hodinami
Kefírové muffiny s borůvkami
veronika_straka před 12 hodinami
Tématické fráze:
sumec recept,
sumec recepty,
sumec filet recept,
recept na sumce,
rybí recepty sumec,
sumec filety recept,
recept na filety ze sumce,
filety ze sumce,
recepty ze sumce,
filet ze sumce,
recepty na sumce,
sumec na masle,
sumec filet,
recepty sumec,
sumec filety,
sumec se špenátem,
filety ze sumce recepty,
recept sumec,
jak chutná sumec,
sumec kosti
Suroviny:
filet ze sumce,
špenát,
sýr,
česnek,
máslo,
sůl,
majoránka,
paprika sušená sladká,
kmín celý,
šťáva citronová,
cibule,
špek,
mouka polohrubá
Komentáře (20)
Nikdy jsem sumce nejedla, je to velice dobré.