Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Špízy „co dům dal“
Špízy jsou na letní grilování ideální volba. Ochutnáme na nich kousky šťavnatého masa, žampiony, voňavou slaninu i spoustu zeleniny. Příprava je velmi snadná a jejich grilování nezabere moc času.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 503 kJ / 598 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 94,28 g |
| Tuky | 9,87 g |
| Vláknina | 11,00 g |
| Cholesterol | 190 mg |
| Sodík | 236 mg |
| Sůl | 0,48 g |
| Sacharidy | 29,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso nakrájíme na kostky, naložíme do hořčice, zakápneme sójovou omáčkou, přidáme nasekanou petrželovou nať, sůl a pepř.
Krok 2: Necháme odležet alespoň 2 hodiny v lednici.
Krok 3: Potom nakrájíme všechny ostatní suroviny a napícháme je na špejle včetně masa.
Krok 4: Grilujeme na grilu nebo na grilovací pánvi.
Zveřejněno 26. 4. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špízy „co dům dal“
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/z91q
Moje poznámka
Špízy „co dům dal“
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/z91q
Nejnovější recepty
Vepřová plec se špenátem
Přidáno před 8 hodinami
Makovec s hruškami
Přidáno před 14 hodinami
Kachna s medem a jablky
Přidáno před 16 hodinami
Pomazánka z brynzy
Přidáno 18. 10. 2025 22:03:21
Fazolový stroganoff se žampiony a cuketou
Přidáno 18. 10. 2025 18:14:36
Hovězí maso na pivě
Přidáno 17. 10. 2025 21:23:34
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dobrá frankfurtská polévka
Jan Nemec před 3 hodinami
Pivovarská bašta
oopicka před 5 hodinami
Bratislavská buchta
Wikki před 5 hodinami
Měkké skořicové šneky (Cinnamon rolls)
Verca_recepty před 6 hodinami
Klasické křupavé domácí rohlíky
Sarinkad před 7 hodinami
Celestýnské nudle
Kajkajak před 7 hodinami
Kefírové čokoládové řezy
jjj82 před 9 hodinami
Extra jablkový koláč
Eva_H před 10 hodinami
“Kung Pao” s kuřecím masem a zeleninou
Terina309 před 11 hodinami
Tématické fráze:
špízy recept,
co na spizy,
recept špízy,
špizy -recepty,
spizy,
špízy - recepty,
co na spizy?,
co na špíz,
recepty špízy,
top recepty špízy,
recept na špízy,
recepty co dům dal,
spizy co dum da,
spizy co dum dal,
recept ze surovin co dum dal,
recepty ze surovin co dům dal
Suroviny:
maso kuřecí,
maso vepřové,
hořčice,
sůl,
pepř mletý,
omáčka sojová,
nať petrželová,
žampióny,
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá zelená,
paprika čerstvá žlutá,
cuketa,
cibule,
slanina,
klobása
Komentáře (4)