Víkendová snídaně R-o-m-i-k - vejce, slanina, fazole, cibule

Lucie: problémy s nadúvaním majú ľudia, ktorí konzumujú málo vlákniny. Ak je človek na vlákninu zvyknutý, problémy takého charakteru nemá Je veľmi málo ľudí, u ktorých je to chorobného charakteru.

Lucie: no ani ne, fazole opražené nasucho mají narušenou slupku a špetka saturejky k tomu...docela to funguje...je to doporučeno i pro lidi trpícím onemocněním střev

a případné fazolové nadýmání nikoho po celý den netrápí?

Milujem takéto raňajky,tiež ich na podobný spôsob robievam,ale priznávam,som lenivá a prácu si uľahčím kúpením už hotovej fazuľky v pretlaku Keby tu nebolo tak strašne horúco,hneď to idem urobiť.

Já bych si to dala i k oběduTyhle směsky můžu kdykoli+8

Snídaně podle mého gusta.

R-o-m-i-k: no bodejť by jo

rebeka: jo...já se to naučila v mexicu ale moooc ráda to dodržuji i tady a manžela se nebrání

takové vydatné snídaně nám servírovali v UK, když jsme byli na návštěvě u dcery, nebylo to úplně stejné, ale bylo to stejně vydatné, kupodivu dobré a přesně jak píšeš: před túrou.. ideální

Pekné, páči sa mi to. Chodím často okolo reštaurácie, kde toto (teda zhruba toto) podávajú na raňajky...majú to vyložené a vyfotené na reklamnom pútači. A vždy si hovorím, ako rada by som si to dala... Raňajkujem iba kávu, s výnimkou dovoleniek, tam mám čas. Ale snáď raz...
A posielam ti bod.

Jo jo to máte pravdu...jen my jsme spíše zvyklý na bílý jogurt s musli anebo mléko s celozrnými cronflakes a ovoce...ale o víkendech jsou snídaně naše slabost, možná i proto, že jíme potom až večer když se vracíme domů

Nezdravá - no, ako sa to vezme.
Ak si uvedomíte, že raňajky majú tvoriť 35% celodennej stravy, tak ani nie...a hlavne, ak idete na celodenný výlet ( ako píšeš ), kde energiu vydáte, tak už vôbec nie.
Samozrejme, ak celý deň sedím a nehýbem sa, tak to nie sú práve najlepšie raňajky, ale ani raz za čas proti tomu nemožno nič namietať