Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Omeleta s jahodovou marmeládou
Tato jednoduchá omeleta je výživná a skvěle ladí se sladkou marmeládou. K rozšlehaným vejcím přidáme bílý jogurt, který těstu dodá jemnost, a jen lžičku žitné mouky. Podávat ji můžeme samotnou nebo ozdobenou čerstvým ovocem a oříšky.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 991 kJ / 237 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,33 g |
| Tuky | 16,37 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 522 mg |
| Sodík | 217 mg |
| Sůl | 0,45 g |
| Sacharidy | 3,05 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce rozšleháme s bílým jogurtem, moukou a špetkou soli. Necháme chvíli odstát.
Krok 2: Poté na pánvi rozehřejeme trošku řepkového oleje, vlijeme těsto. Jakmile spodní strana omelety zezlátne, opatrně ji otočíme a osmahneme i druhou stranu.
Krok 3: Nakonec hotovou omeletu zlehka potřete jahodovou marmeládou.
Zveřejněno 19. 7. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Omeleta s jahodovou marmeládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/22PN
Moje poznámka
Omeleta s jahodovou marmeládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/22PN
Nejnovější recepty
Tradiční prošívaná deka
Přidáno před 10 hodinami
Vafle z párků a vajíček
Přidáno před 13 hodinami
Tokáň z kuřecího masa se smetanou
Přidáno před 13 hodinami
Tartaletky s jablíčky a karamelem
Přidáno před 13 hodinami
Bramborovo-cuketový bramborák plněný hermelínem
Přidáno před 13 hodinami
Rajčatový salát se šunkovým salámem a Camembertem
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brokolice s rajčaty, vejci a tofu
Dede. před 12 hodinami
Kynutý ovocný koláč s tvarohem
Tynaja před 12 hodinami
Sněhový rybízový koláč
Gablik před 13 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
ilonkakulisek před 13 hodinami
Fofr broskvový koláč
GumovaKachnicka před 14 hodinami
Brokolice s Nivou
Dede. před 14 hodinami
Švestkový koláč kynutý-nekynutý
slunecnice666 před 15 hodinami
Buřtguláš
Rosiwannabe před 15 hodinami
Mirabelková marmeláda
vojfrancezska před 16 hodinami
Mirabelkový sirup
vojfrancezska před 17 hodinami
Tématické fráze:
amolety s marmeladou,
vajecna omeleta s marmeladou,
amoleta s marmeládou,
omeleta s džemem,
omoleta s marmeladou,
omeleta z jogurtu,
omolety s marmeládou,
omoleta s džemem,
omeleta z zitne mouky,
omeleta bez mouky,
amolety s marmeládou recept,
omelety s dzemem,
omeleta smarmeladou,
omolety s dzemem,
amolety,
omelety s džemem recept,
recepty omoleta s marmeládou,
amolety s dzemem,
omeleta se zavareninou,
amoleta s jahodovou marmeláda
Suroviny:
vejce,
jogurt,
mouka žitná,
sůl,
olej řepkový,
jahodová marmeláda
Komentáře (7)