Omeleta s jahodovou marmeládou
Tato jednoduchá omeleta je výživná a skvěle ladí se sladkou marmeládou. K rozšlehaným vejcím přidáme bílý jogurt, který těstu dodá jemnost, a jen lžičku žitné mouky. Podávat ji můžeme samotnou nebo ozdobenou čerstvým ovocem a oříšky.
Suroviny pro 1 porcí
1porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 991 kJ / 237 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,33 g |
| Tuky | 16,37 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 522 mg |
| Sodík | 217 mg |
| Sůl | 0,45 g |
| Sacharidy | 3,05 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce rozšleháme s bílým jogurtem, moukou a špetkou soli. Necháme chvíli odstát.
Krok 2: Poté na pánvi rozehřejeme trošku řepkového oleje, vlijeme těsto. Jakmile spodní strana omelety zezlátne, opatrně ji otočíme a osmahneme i druhou stranu.
Krok 3: Nakonec hotovou omeletu zlehka potřete jahodovou marmeládou.
Zveřejněno 19. 7. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Omeleta s jahodovou marmeládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/22PN
Moje poznámka
Omeleta s jahodovou marmeládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/22PN
Nejnovější recepty
Hovězí kostky na zázvoru s petrželovým knedlíkem
Přidáno před 1 hodinou
Moje hrstková polévka
Přidáno před 15 hodinami
Starý chleba v hořčicovém kabátku se slaninou
Přidáno před 16 hodinami
Zapečený šoulet s uzeným masem
Přidáno před 17 hodinami
Kurkumové latté
Přidáno před 17 hodinami
Kouzelný pistáciový koláč
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hermelínová pomazánka na topinky
cookamater před 57 minutami
Mrkváče
abozkova605 před 3 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Valis před 12 hodinami
Celerová polévka jednoduchá
MarcelaPa před 13 hodinami
Svěží marinovaný losos
magdalenka před 13 hodinami
Červená řepa - salát
magdalenka před 14 hodinami
Marináda na gril
nimrichter před 15 hodinami
Halušky se zelím a slaninou
magdalenka před 15 hodinami
Falešný tatarský biftek
magdalenka před 15 hodinami
Křehký jablkový koláč
Mek Hamburgrovič před 15 hodinami
Tématické fráze:
amolety s marmeladou,
vajecna omeleta s marmeladou,
amoleta s marmeládou,
omeleta s džemem,
omoleta s marmeladou,
omeleta z jogurtu,
omolety s marmeládou,
omoleta s džemem,
omeleta z zitne mouky,
omeleta bez mouky,
amolety s marmeládou recept,
omelety s dzemem,
omeleta smarmeladou,
omolety s dzemem,
amolety,
omelety s džemem recept,
recepty omoleta s marmeládou,
amolety s dzemem,
omeleta se zavareninou,
amoleta s jahodovou marmeláda
Suroviny:
vejce,
jogurt,
mouka žitná,
sůl,
olej řepkový,
jahodová marmeláda
Komentáře (7)