Flamendr se zeleninou
Suroviny pro 1
3
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 360 kJ / 564 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 105,00 g |
| Tuky | 16,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 260 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso naklepeme ,nakrájíme na nudličky, opepříme, osolíme, přidáme trochu škrobové moučky a řádně promícháme.
Krok 2: Opečeme na sádle a přidáme kečup, worchester a cibuli.
Krok 3: Ještě chvíli podusíme. Zdobíme křenem.
Krok 4: Na jiné pánvičce rozpálíme trochu oleje a zprudka opečeme zeleninu.
Zveřejněno 6. 2. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Flamendr se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9XP4
Moje poznámka
Flamendr se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9XP4
Nejnovější recepty
Pomazánka z bůčkovky
Přidáno před 11 hodinami
Jablečné nepečené řezy s karamelovou polevou
Přidáno před 13 hodinami
Marshmallow bábovka
Přidáno před 14 hodinami
Kuřecí stehna po italsku
Přidáno před 15 hodinami
Dýňové lívanečky nebo vafle
Přidáno před 15 hodinami
Hovězí guláš na černém pivu pomalu pečený v troubě
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jablečné lívance
Hana9 před 3 hodinami
Dobětický guláš
Roobass před 9 hodinami
Dýňový perník
Denisa26 před 11 hodinami
Bůčkový guláš
Mon17 před 11 hodinami
Brynzové halušky
Bohous059 před 11 hodinami
Červená řepa se zelím
Brozany před 11 hodinami
Rychlé rohlíky – do hodiny hotové
Iliiis před 11 hodinami
Kotlety se žampiony a slaninou
Limek před 12 hodinami
Křenová omáčka
habis před 12 hodinami
Domácí lipánek
Suzy8 před 12 hodinami
Tématické fráze:
co je škrobová moučka,
vepřový flamendr,
flamendr,
minutka flamendr,
flamendr recept,
grilované brambory se zeleninou,
vepřový flamendr recept,
bouza,
vepřový flamendr se zeleninou,
spagety s grilovanou zeleninou,
top recepty flamendr,
flamendr z panenky,
salát flamendr,
flamendr recepty,
top vepřový flamendr recepty,
flamendr z cukety,
recept na vepřový flamendr,
kuřecí steak flamendr,
top recept na vepřový flamendr,
maso se zeleninou
Suroviny:
kýta vepřová,
pepř,
sůl,
moučka škrobová,
cibule,
omáčka worcesterová,
kečup sladký,
sádlo,
křen,
zelenina,
olej
Komentáře (2)