Měkký tvaroh s ředkvičkami a koprem
Suroviny
- 1 nízkotučný tvaroh (nebo domácí Lučina)
- 1 bílý jogurt
- 4-6 ředkviček
- 3-4 snítky kopru
- sůl
- pepř
Postup přípravy receptu
Nízkotučný jogurt smícháme s tvarohem. Kopr omyjeme a nasekáme nadrobno a smícháme s tvarohem.
Ředkvičky nakrájíme na malé kostičky nebo plátky a vmícháme do pomazánky. Dochutíme solí a pepřem. Podáme s pečivem.
Poznámka od kuchařky
Pokud si pěstujete ředkvičky sami a máte po ruce jejich klíčky, můžete je rovněž přidat do pomazánky.
Tvaroh s jogurtem jsou lehce stravitelné a ředkvičky s koprem působí žlučopudně.
Sdílejte recept s přáteli
Alternativy k tomuto receptu
Komentáře k receptu Měkký tvaroh s ředkvičkami a koprem
-
aisha:
Tebe jsem dlouho neviděla, děkuji Aishi , mám nyní v koutku miminko -jménem Aisha a tak na Tebe vždy škytnu -
Děkuji děvčata
-
Jednoduche a svezi..k tomu domaci krupavy chlebik..naprosta symfonie..
-
danielle72: ano, právě ozdravovna mne zkazila žaludek, zhubla jsem tam asi 5 kg
-
varilamyskakasicku: A v ozdravovně: krupicová kaše smíchaná s rýží doplněná hláškou soudružky vychovatelky: "Zavři oči a mysli si, že je to čokoláda!". No, dopadlo to jinak, než si představovala
-
danielle72: dá se i zakysanka, máš pravdu, dá se i domácí lučina, co je zde, já to dělám tak i tak, udělej podle sebe,koukám, máme zažitky z jídelny
já zase jiná jídla, čočka a hrách, mám dodnes osypky musela jsem to sníst a dnes to pomalu už zase zkouším -
+ bod Máš to moc krásné, i pěkné fotky
Já bohužel tvaroh naslano kvůli zážitkům ve školní jídelně nemohu, ale nahrazuji ho zakysanou smetanou a pak si taky pochutnám -
Zajímavá kombinace ředkvičky a kopr
určitě vyzkouším -
Ta vypadá krásně, věřím, že to bude ředkvičková terapie. Příležitostně vyzkouším Ivanko, krásné foto
-
spagetka: díky za tip špagi, zkusím, zajímavé, díky
-
Tahle pomazánka patří k mým nejoblíbenějším, někdy přidávám ještě stroužek česneku, aby to nepřebilo ale, občas si jazýček řekne, že by chtěl
. Jo a zkus někdy i přidat k tomu červenou cibulí -
varilamyskakasicku: Ivi, jednoduché, zdravé a téměř dietní. Pro tebe paráda za 4.bod
-
Je taková lahodná, vyzkoušej, říkám tomu - ředkvičková terapie
-
Takové pomazánky mám moc ráda. S ředkvičkami ji dělám často, s koprem jsem ještě nedělala, ale zkusím.
+1
1-64-64-exact.jpg "pipre")
