Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 938 kJ / 1 419 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 141,12 g |
| Tuky | 83,02 g |
| Vláknina | 9,96 g |
| Cholesterol | 550 mg |
| Sodík | 5,34 g |
| Sůl | 13,20 g |
| Sacharidy | 24,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vločky vaříme ve vodě s polovinou lístků tymiánu, rozpůleným stroužkem česneku a kari kořením dle návodu na obale (většinou cca 2 minuty a nechat dojít pár minut mimo plotnu). Po uvaření vyjmeme česnek, vhodíme první hrst kudrnky/petrželové natě, dle chuti osolíme a zamícháme.
Krok 2: Na oleji/sádle opečeme do změknutí na jemno nakrájenou cibuli, přidáme prolisovaný stroužek česneku, přidáme maso a opečeme, opepříme a osolíme.
Krok 3: Přidáme pórek a zbytek tymiánu a necháme cca 1 minutu ještě opéct a na konec vhodíme druhou hrst kudrnky/petrželové natě a odstavíme. Vše smícháme - kukuřičné vločky s masovou směsí.
Krok 4: Cuketu nakrájenou na kolečka v pánvi od masa opečeme (dle potřeby přidáme olej), po vyjmutí posypeme čubricou a posypeme nakrájeným sýrem.
Krok 5: Rizoto dle chuti ještě dosolíme a opepříme. Podáváme zvlášť cuketu a k ní rizoto. Množství na cca 4-6 porcí.
Zveřejněno 6. 5. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kukuřičné rizoto s mletým masem a s cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AXX3
Moje poznámka
Kukuřičné rizoto s mletým masem a s cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AXX3
Nejnovější recepty
Pavučinkový makový závin.
Přidáno před 2 hodinami
Pizza Valencia
Přidáno před 6 hodinami
Kuře na šalvěji pečené v mléce
Přidáno před 10 hodinami
Gravlax vejce
Přidáno 1. 5. 2025 19:16
Cuketové válečky ve slanině
Přidáno 1. 5. 2025 09:43
Losos na pánvi s pikantní česnekovou chilli omáčkou
Přidáno 1. 5. 2025 06:19
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí restovaná játra
Loiza před 1 hodinou
Jogurtová bábovka
Zsuzsu1 před 1 hodinou
Čevapčiči z horkovzdušné fritézy
nemecjarda42 před 5 hodinami
Pampeliškový med
Mrspassinger před 5 hodinami
Klasický bramborový guláš neboli buřtguláš (výborný a hustý)
Katyyy před 6 hodinami
Vrstvený salát
Maruna365 před 7 hodinami
Jemná pažitková pomazánka
Adamek2011wo před 7 hodinami
Zelňačka
Veronika_1 před 7 hodinami
Buchta se zakysanou smetanou
Panova před 8 hodinami
Drůbková polévka
Kajkajak před 9 hodinami
Tématické fráze:
kukuřičné vločky recept,
kukuřičné vločky recepty,
kukuřičné vločky,
kukuřičný vločky instantní recept,
recepty kukuřičné instantní vločky,
kukuricne vločky instantní - recept,
kukuřičné vločky instantní recepty,
recept kukuricne vlocky,
recepty z kukuřičních vloček,
kukuřičné vločky instantní,
doporučit recept vločky s masem,
recepty kukuřičné vločky,
recepty na kukuřičné vločky,
instantni kukuricne vlocky recepty,
recepty z kukuřičných vloček,
kukuřičné vločky-recepty,
z kukuřičných vloček,
instantni kukuricne vlocky recept,
recept z kukuřičných vloček,
risito s mletým masem a cuketou
Suroviny:
vločky kukuřičné,
voda,
maso vepřové mleté,
olej,
cibule,
česnek,
pórek,
koření kari,
tymián,
cuketa,
sýr balkánský,
čubrica,
pepř,
sůl
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.