Suroviny
Porce: 4-5
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 603 kJ / 1 339 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 130,34 g |
| Tuky | 71,65 g |
| Vláknina | 20,24 g |
| Cholesterol | 431 mg |
| Sodík | 326 mg |
| Sůl | 0,60 g |
| Sacharidy | 35,45 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na dno PH dáme na lžíci sádla dáme nakrájenou cibuli nadrobno a česnek na plátky.
Krok 2: Do misky si nakrájíme plec na kousky, posypeme solí, pepřem, zázvorem a promícháme, aby nám koření zůstalo na mase, vložíme do PH, dáme fazolky i fazole, zalijeme vodou tolik, kolik chceme omáčky (šťávy), ještě osolíme, uděláme si ze sádla a mouky jíšku, kterou také přidáme spolu s koprem, promícháme a dáme vařit na High a necháme pomalit 3 hodiny. Samozřejmě jde vařit na sporáku a v tom případě si na sádle osmažíme cibuli nadrobno, dáme maso na kostičky, necháme je osmahnout.
Krok 3: Dál postupujeme stejně, vše přidáme k masu, zalijeme vodou a dusíme do doby než maso změkne, pak dáme kopr, zahustíme jíškou a ještě chvíli povaříme.
Zveřejněno 8. 7. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dvoufazolová vepřová plec v PH
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5wOX
Moje poznámka
Dvoufazolová vepřová plec v PH
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5wOX
Nejnovější recepty
Fajitas s paprikami a kuřecím masem
Přidáno před 1 hodinou
Pomazánka z restované mrkve
Přidáno před 5 hodinami
Rychlá tvarohová pomazánka s cibulovou natí
Přidáno před 16 hodinami
Lepenice s kladenskou pečení
Přidáno před 16 hodinami
Kuřecí roláda s mletým vepřovým masem a zeleninou
Přidáno před 17 hodinami
Linecký koláč s rebarborou a jablky
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Indické placky naan z pánve (bez droždí)
olivier22 před 5 minutami
Drobenkový koláč s pudinkem
Paika před 50 minutami
Trhané maso - vepřové
BinaSa před 2 hodinami
Kohout na víně, jak ho dělám já
Genzerman před 15 hodinami
Koprová omáčka z mléka
ValentineCZ před 15 hodinami
Křehké řezy
stanik před 17 hodinami
Makové briošky
AnnyWally před 18 hodinami
Jogurtová buchta
Agné Stibor před 18 hodinami
Mini pizzy z cottage těsta
Zuzka1973 před 19 hodinami
Dušená mrkev
Nikobros před 20 hodinami
Tématické fráze:
vepřová plec nejlepší recepty,
vepřové plecko v ph,
vepřová plec,
vepřová plec recepty,
veprova plec s fazolemi,
vepřová plec v ph,
vepřová plec na kopru,
vepřová plec na bílíh fazolí,
vepřová plec s bílými fazolemi,
recepty z plecka,
recepty plecko,
recepty na vepřovou plec,
plec s fazolema,
veprove plecko recept,
plec s fazolemi,
ph recepty,
vepřová plec na fazolích,
veprova plec s fazolky pečena,
recept plecko fazole,
pečená vepřová plec na fazolích
Suroviny:
plec vepřová,
fazolky zelené,
fazole bílé malé,
cibule,
česnek,
kopr čerstvý,
zázvor sušený,
pepř,
sádlo,
sůl,
sádlo,
mouka hladká
Komentáře (12)
Velmi vydařená improvizace Bibinko