Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 418 kJ / 1 056 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 86,15 g |
Tuky | 37,67 g |
Vláknina | 29,40 g |
Cholesterol | 359 mg |
Sodík | 435 mg |
Sůl | 0,74 g |
Sacharidy | 89,97 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na troche oleja opražíme narezanú cibuľu, pridáme na plátky nastrúhanú tekvicu, na kocky narezané paradajky, osolíme, ochutíme nasekanou bazalkou a tymiánom a podusíme 10 minút. Dochutíme prelisovaným cesnakom.
Krok 2: Tvaroh zmiešame s jogurtom, osolíme, pridáme nasekanú bazalku a provensálske korenie. Nakoniec dáme vajíčko a dobre premiešame.
Krok 3: Do vymasteného pekáča navrstvíme tekvicovú zmes a na ňu urovnáme tvarohovú zmes.
Krok 4: Pečieme pri strednej teplote asi 30 minut. Podávame so zeleninovým šalátom.
Zveřejněno 13. 8. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tykev pod tvarohovou peřinou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MXw3
Moje poznámka
Tykev pod tvarohovou peřinou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MXw3
Nejnovější recepty
Květák, lilek a cizrna na způsob indické tikka masala
Přidáno před 2 hodinami
Rychlá zeleninová polévka à la boršč
Přidáno před 15 hodinami
Dančí maso na rajčatech
Přidáno před 22 hodinami
Ořechové pusinky s čokoládou
Přidáno 6. 11. 2024 11:23
Stoleté ořechové kuličky
Přidáno 6. 11. 2024 11:07
Hvězdičky s povidly a rumovou polevou
Přidáno 6. 11. 2024 09:56
Přečtěte si
Nejnovější články
Radek Kašpárek vzpomíná, jak narazil s moravským zelím: S babiččiným receptem mě poslali do háje, říká
Svatomartinské akce v Praze a okolí: Kde ochutnáte vypečenou husu, kde zažijete šlapání zelí a kam vyrazit za mladými víny
Náš život s celiakií: Bezlepkové svatomartinské rohlíčky pro Áňu z těsta, které nemusí dlouho kynout
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Šumavský bramborák
baghira.cz před 23 minutami
Tvarůžková pomazánka (dle Kluků v akci)
sofia_loren před 1 hodinou
Argentinská křídla
panXXX před 2 hodinami
Kuřecí čína
lunav1 před 3 hodinami
Střecha ze sušenek BeBe
Xion14 před 13 hodinami
Cuketové brownies
Xion14 před 13 hodinami
Drobenka na koláč
Barunka1 před 14 hodinami
Knedlík s vajíčkem
Orisek před 15 hodinami
Zadělávaný květák s brambory a koprem
Hannah64 před 16 hodinami
Americké lívance se skořicovým sirupem
JanTupesy před 16 hodinami
Tématické fráze:
tvarohova peřina,
šafránová tykev
Suroviny:
tykev,
cibule bílá,
česnek,
sůl,
tymián,
bazalka čerstvá,
olej,
tvaroh,
jogurt,
bazalka čerstvá,
sůl,
vejce
Komentáře (2)