Suroviny
Porce: 1 menší plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 19 861 kJ / 4 747 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 81,48 g |
| Tuky | 242,01 g |
| Vláknina | 30,72 g |
| Cholesterol | 683 mg |
| Sodík | 4,04 g |
| Sůl | 1,59 g |
| Sacharidy | 514,14 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkev očistíme a nastrouháme najemno. Žloutky ušleháme s hnědým cukrem do pěny a pomaličku přiléváme olej. Vmícháme mouky se sodou, práškem do pečiva, skořici rum, sníh z bílků. Nakonec přidáme mrkev a hrozinky.
Krok 2: Těsto rozetřeme do vymazaného a vysypaného pekáčku-(je poměrně tuhé) a pečeme v předehřáté trouba na 160°C 45 minut.
Krok 3: Ze sýra, tvarohového, fitness krému, obou cukrů a citronové šťávy vymícháme hladký krém, který natřeme na upečený a vychladlý moučník, který před tím můžeme natřít zavařeninou.
Zveřejněno 13. 9. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mrkvové kostky-trochu zdravější
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yz4P
Moje poznámka
Mrkvové kostky-trochu zdravější
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yz4P
Nejnovější recepty
Brokolice s bramborami a jogurtovou omáčkou
Přidáno před 1 hodinou
Domácí škvarkovka
Přidáno před 16 hodinami
Kuře podle Pravoše Nebeského
Přidáno před 17 hodinami
Cibulačka s růžičkovou kapustou
Přidáno před 19 hodinami
Obyčejné preclíky (starý recept, retro)
Přidáno před 20 hodinami
Poctivá luštěninová polévka z Hané
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Estonský kringel
magdalenka před 2 minutami
Bramborový chléb z bramborové kaše
Ctveranda před 8 minutami
Krkonošské kyselo s houbami
magdalenka před 9 minutami
Dušené hlávkové zelí
DunkaStehlikova1975 před 1 hodinou
Moravský vrabec
lunav1 před 1 hodinou
Znojemská omáčka s vepřovým masem
lunav1 před 1 hodinou
Jednoduché křenové fazole
ZboSy před 1 hodinou
Smažení a dopékání v troubě
jerry-05 před 4 hodinami
Domácí sekaná z mletého masa
Mefistik před 12 hodinami
Hrachová kaše
jjj82 před 13 hodinami
Tématické fráze:
zdravé moučníky,
zdravé recepty z mrkve,
zdravé recepty,
mrkvové recepty,
zdravější moučníky,
zdravé moučníky bez cukru,
zdravé recepty na moučníky,
moučníky z mrkve,
zdravé moučníky z mrkve,
zdravější moučník,
mrkvový moucnik,
mrkvové víno,
mrkvové moučníky,
fitness zdrave moučníky,
zdrave moucniky recept,
recept na zdravý moučník,
vyborny mrkvovy moucnik,
lehký mrkvový moučník,
zdravejsi mrkvove rezy,
zdravější krémy do pečiva
Suroviny:
rozinky,
rum,
mrkev,
olej,
cukr hnědý,
vejce,
mouka celozrnná,
mouka hladká,
sůl,
soda jedlá,
prášek do pečiva,
skořice,
máslo,
mouka hrubá,
mascarpone,
tvaroh,
cukr moučkový,
cukr vanilkový,
šťáva citronová
Komentáře (18)
rebeka: Ten krém je fakt dobrý. Ještě s trochou toho citrónu, je super, takový svěží
Dělala jsem mrkvovo-tvarohovou bábovku a byla výborná, takže bod zaslouženě letí