Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 444 kJ / 823 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 26,80 g |
| Tuky | 20,04 g |
| Vláknina | 17,39 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 608 mg |
| Sůl | 1,92 g |
| Sacharidy | 125,23 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkev nastrouháme na jemno a v mixéru (já jsem použila tyčový) umixujeme s ostatními surovinami. Dáme do zapékací mísy a pečeme na 180°C asi 45 minut (záleží na velikosti a hloubce mísy).
Zveřejněno 3. 11. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravý mrkvový koláč
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vwNn
Moje poznámka
Zdravý mrkvový koláč
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vwNn
Nejnovější recepty
Těstoviny s masem ve smetanové sýrové omáčce
Přidáno před 16 hodinami
Pečená zelenina s cuketou
Přidáno před 16 hodinami
Těstoviny s lososem a brokolicí podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 17 hodinami
Zapečená kuřecí prsa se slaninou, sýrem a sušenými rajčaty
Přidáno před 17 hodinami
Vepřová pečeně s cuketou
Přidáno před 18 hodinami
Club Sandwich s hranolkami
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina s jogurtem
Petik05 před 7 hodinami
Těstovinový salát s tuňákem I
Limek před 12 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
michaelka.to před 13 hodinami
Žampionový krém
zdenek.otrusina před 14 hodinami
Míši opilý perník
Jan Nemec před 14 hodinami
Dvojitý guláš z hovězích líček a vepřové plece
Jan Nemec před 15 hodinami
Halušky se zelím a uzeným masem
Panova před 18 hodinami
Velmi šťavnatý moučník
Noumik před 20 hodinami
Vepřové s rýží z jednoho pekáčku
poirotka před 20 hodinami
Přírodní plátky na žampionech
perseus před 20 hodinami
Tématické fráze:
zdravý koláč,
zdravé recepty z mrkve,
zdravé koláče,
fitness mrkvový koláč,
mrkvový koláč s tvarohem,
recepty na zdravé koláče,
zdravi kolac,
mrkvový koláč hrnkový,
recept na zdravý koláč,
zdravy mrkvový koláč s tvarohem,
zdravý mrkvový koláč s ořechy,
mrkvovo banánový koláč,
mrkvový koláč,
zdravy mrkvovy dort,
zdravé recepty,
fitnes mrkvovy kolač,
mrkvovy koláč fitness,
zdravé recepty na koláče,
zdravy mrkvovy,
mrkvovobanánový koláč
Suroviny:
mrkev,
med,
vločky ovesné,
vejce,
kypřící prášek,
skořice
Komentáře (6)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0