Zdravý celozrnný koláč s tvarohem a jablky
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 1 261 kJ / 301 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,80 g |
Tuky | 1,56 g |
Vláknina | 11,70 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 255 mg |
Sůl | 1,92 g |
Sacharidy | 64,20 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Kdo má rád sladší, dá do těsta 2 lžíce medu a může dosladit i tvarohový krém :-)
Krémovou náplň můžeme ozvláštnit ještě slunečnicovými semínky, oříšky nebo strouhaným kokosem ;-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
16. 3. 2018 16:38
1. 7. 2014 14:14
1. 7. 2014 14:00
13. 11. 2013 23:21
13. 11. 2013 16:52
13. 11. 2013 11:39
12. 11. 2013 18:43
12. 11. 2013 17:47
12. 11. 2013 14:07
11. 11. 2013 22:24
11. 11. 2013 18:52
11. 11. 2013 18:41
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Ovocný koláč podle Josefa Maršálka
Přidáno před 8 hodinami
Kokosový dort bez mouky
Přidáno před 8 hodinami
Opečený domácí lančmít s bramborami se špenátem
Přidáno před 10 hodinami
Pizza šneci z listového těsta
Přidáno před 12 hodinami
Uzené stehno s těstovinami
Přidáno před 22 hodinami
Mandlové šneky
Přidáno 9. 5. 2024 09:39
Právě bylo uvařeno:
Rychlé vafle bez vajec a cukru
Sujan uvařila před 1 hodinou
Jednoduchá zeleninová polévka s krupičkou pro začátečníky
Romana20 uvařila před 1 hodinou
Banánová bábovka
chiipss uvařila před 1 hodinou
Krůta na divoko
Chumelice uvařila před 1 hodinou
Rebarborový koláč s pudinkem
MartinaR uvařila před 1 hodinou
Jemné noky
Zizalinka uvařil před 2 hodinami
Plněné žampiony se sýrem
Marcela0123 uvařila před 3 hodinami
Cibule pečená se žampiony
Marcela0123 uvařila před 3 hodinami
Zapečené palačinky s tvarohem
TondaJ uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Valašský frgál je nejlepším koláčem světa! V žebříčku překonal newyorský cheesecake nebo ruský medovník
Těchto pět znamení nepouštějte ke grilu: Berani umí jen poučovat, Lvi se nesoustředí a snadno spálí všechno maso
Další recepty
Tématické fráze: zdravý tvarohový koláč zdravy jablkovy kolac zdravý koláč celozrnny kolac celozrnny kolac s tvarohem zdravy tvarohový koláč s jablky zdravy kolac z jablek celozrný koláč zdravx tvarohový koláč s tvarohem jablkový koláč zdravý tvarohový koláč recepty zdravý tvarohový koláč koláče z celozrnné mouky s tvarohem tvarohovy kolac z celozrnne mouky celozrnný jablkový koláč recept na celozrnný koláč zdraví koláč zdravé recepty s tvarohem zdravé recepty z jablek koláč z celozrnné mouky s jablky
Suroviny: vločky ovesné, mouka celozrnná, prášek do pečiva, med, mléko, vejce, voda, jablko, tvaroh ve vaničce, žloutek, skořice,
Zdravý celozrnný koláč s tvarohem a jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zAVq
12 názorů