Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 635 kJ / 1 825 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,98 g |
| Tuky | 3,67 g |
| Vláknina | 13,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 36 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 406,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rýži uvaříme podle zvyklostí. Na oleji v pánvi osmahneme na kostičky nakrájenou cibuli (do sklovita) a přidáme na proužky nakrájený fenykl.
Krok 2: Na mírném ohni za častého míchání necháme zeleninu změknout, poté přidáme kukuřici, uvařenou rýži, smetanu, osolíme a opepříme a necháme společně prohřát. Na talíři posypeme nastrouhaným parmazánem nebo podobným sýrem.
Zveřejněno 22. 2. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fenyklové rizoto s kukuřicí a smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/y5jP
Moje poznámka
Fenyklové rizoto s kukuřicí a smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/y5jP
Nejnovější recepty
Staročeské makové pekáče
Přidáno před 2 hodinami
Rolovaná pizza
Přidáno před 2 hodinami
Luxusní topinka
Přidáno před 4 hodinami
Francouzský čočkový salát
Přidáno před 5 hodinami
Bylinkové raženky
Přidáno před 5 hodinami
Marinované pikantní stehno na cibuli a česneku
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čokořezy pro začátečníky
Zuzapel před 1 hodinou
Domácí paštika
Kostriba před 1 hodinou
Celerový salát na chlebíčky
Tynaja před 2 hodinami
Domácí mini pizza s olivami a šunkou
oldboy před 2 hodinami
Párky v domácím pizza těstě
oldboy před 2 hodinami
Hanácký salát z červeného zelí
malirka1 před 2 hodinami
Nejlepší domácí rohlíky
petr14 před 3 hodinami
Zapečené těstoviny se špenátem
Slanky před 3 hodinami
Bramborové knedlíky trochu jinak
janakrejzarova před 5 hodinami
Rychlý švestkový koláč
janakrejzarova před 5 hodinami
Tématické fráze:
rizoto s kukuřicí,
rizoio s kukuřicí,
rizoto s fenyklem,
ritoto fenykl,
fenyklová hlíza,
feniklové hranolky,
feniklové rizoto recept,
fenyklové hlízy,
ryzeto se smetanou recept,
zeleninove rizoto s fenyklem,
fenyklová rýže,
dietní fenyklové rizoto,
feniklová hlíza recept,
fenyklova hliza recept
Suroviny:
rýže,
cibule,
olej,
fenykl,
kukuřice sterilovaná,
smetana zakysaná,
sůl,
pepř bílý,
parmazán
Komentáře (1)