Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 635 kJ / 1 825 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,98 g |
| Tuky | 3,67 g |
| Vláknina | 13,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 36 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 406,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rýži uvaříme podle zvyklostí. Na oleji v pánvi osmahneme na kostičky nakrájenou cibuli (do sklovita) a přidáme na proužky nakrájený fenykl.
Krok 2: Na mírném ohni za častého míchání necháme zeleninu změknout, poté přidáme kukuřici, uvařenou rýži, smetanu, osolíme a opepříme a necháme společně prohřát. Na talíři posypeme nastrouhaným parmazánem nebo podobným sýrem.
Zveřejněno 22. 2. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fenyklové rizoto s kukuřicí a smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/y5jP
Moje poznámka
Fenyklové rizoto s kukuřicí a smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/y5jP
Nejnovější recepty
Dvoubarevný dort s tmavým a světlým krémem
Přidáno před 3 hodinami
Smažená vinná klobása v sýrovém těstíčku
Přidáno před 5 hodinami
Chuťovky se šunkovou pomazánkou, olivami a sýrem
Přidáno před 6 hodinami
Chuťovky s uzeným lososem a žervé pomazánkou
Přidáno před 6 hodinami
Křenové jednohubky se šunkou a sýrem
Přidáno před 8 hodinami
Jednohubky z listového těsta
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bílkový chlebíček s kandovaným ovocem
Kava 2 před 2 hodinami
Čočková polévka s nočky a párkem
BinaSa před 3 hodinami
Jemná hrášková polévka s mrkví
Veronika.Hrozna před 5 hodinami
Houbový kuba
MaKor před 8 hodinami
Bigos
Slavista62 před 8 hodinami
Polníčkový salát s křepelčími vajíčky
Evule1 před 8 hodinami
Bigos
Slavista62 před 8 hodinami
Sloní žrádlo rychlé
Rauny před 9 hodinami
Recept na segedínský guláš III
MiraBar před 10 hodinami
Bramborový koláč s vinnou klobásou
[email protected] před 10 hodinami
Tématické fráze:
rizoto s kukuřicí,
rizoio s kukuřicí,
rizoto s fenyklem,
ritoto fenykl,
fenyklová hlíza,
feniklové hranolky,
feniklové rizoto recept,
fenyklové hlízy,
ryzeto se smetanou recept,
zeleninove rizoto s fenyklem,
fenyklová rýže,
dietní fenyklové rizoto,
feniklová hlíza recept,
fenyklova hliza recept
Suroviny:
rýže,
cibule,
olej,
fenykl,
kukuřice sterilovaná,
smetana zakysaná,
sůl,
pepř bílý,
parmazán
Komentáře (1)