Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 675 kJ / 161 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,50 g |
| Tuky | 7,78 g |
| Vláknina | 6,16 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 108 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 11,20 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 29. 10. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Špenátový koláč
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zN1Y
Moje poznámka
Špenátový koláč
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zN1Y
Nejnovější recepty
Vepřová plec se špenátem
Přidáno před 5 hodinami
Makovec s hruškami
Přidáno před 10 hodinami
Kachna s medem a jablky
Přidáno před 12 hodinami
Pomazánka z brynzy
Přidáno před 22 hodinami
Fazolový stroganoff se žampiony a cuketou
Přidáno 18. 10. 2025 18:14:36
Hovězí maso na pivě
Přidáno 17. 10. 2025 21:23:34
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dobrá frankfurtská polévka
Jan Nemec před 27 minutami
Pivovarská bašta
oopicka před 1 hodinou
Bratislavská buchta
Wikki před 2 hodinami
Měkké skořicové šneky (Cinnamon rolls)
Verca_recepty před 3 hodinami
Klasické křupavé domácí rohlíky
Sarinkad před 4 hodinami
Celestýnské nudle
Kajkajak před 4 hodinami
Kefírové čokoládové řezy
jjj82 před 6 hodinami
Extra jablkový koláč
Eva_H před 6 hodinami
“Kung Pao” s kuřecím masem a zeleninou
Terina309 před 8 hodinami
Tématické fráze:
špenátový koláč,
špenát recepty,
špenátovy koláč recept,
zepter koláčová forma,
špenatovy koláčky,
špenátový koláč s ricotou,
slaný koláč z listového těsta se špenátem a riccotou,
koláč z mrazeneho spenatu,
slaný koláč mražený špenát,
spenatove koláče,
koláč z listového těsta se spenatem a balkanem,
fitness spenatovy kolac,
špenatový kynuté koláče,
špenatový koláče,
kolac špenát,
koláč se špenátem,
špenátovej koláč,
kynuté koláčky se špenátem,
recept spenatovy koláč,
špenátový koláč recepty
Suroviny:
špenát mražený,
cibule,
česnek,
olej,
jíška,
voda,
těsto listové,
sýr,
vejce,
salám
Komentáře (1)