Vánočka pro diabetiky
Vánočka slazená dia sladidlem je vhodná pro všechny, kteří si musejí hlídat svůj jídelníček. I přesto je tato tvarohová vánočka vláčná a voní po rozinkách, vanilce a rumu. Navíc není potřeba nechávat těsto kynout, takže je hotová raz dva.
Suroviny pro 1 kus
1kus
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 16 088 kJ / 3 845 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 115,95 g |
| Tuky | 189,02 g |
| Vláknina | 21,00 g |
| Cholesterol | 944 mg |
| Sodík | 571 mg |
| Sůl | 2,60 g |
| Sacharidy | 409,54 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rozinky s předstihem namočíme do rumu. Mandle nasekáme na hrubo.
Krok 2: Cukr, vejce, máslo a tvaroh společně utřeme. Přidáme všechny ostatní suroviny na těsto a vypracujeme vláčné těsto. Rozinky vymačkáme z rumu a zapracujeme opatrně až na konec, aby se nepotrhaly.
Krok 3: Těsto ihned rozdělíme na 6 dílů, ze kterých vypracujeme válečky (prameny) a pleteme z nich vánočku. Přeneseme na plech vyložený pečícím papírem, potřeme vejcem a posypeme nasekanými mandlemi.
Krok 4: Pečeme ve vyhřáté troubě na 180 °C asi 20 minut, poté stáhneme teplotu na 160 °C a dopečeme ještě dalších 20-30 minut. Ke konci pečení vyzkoušíme vpíchnout špejli, zda na ní neulpívá nedopečené těsto.
Zveřejněno 20. 12. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vánočka pro diabetiky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Wlqn
Moje poznámka
Vánočka pro diabetiky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Wlqn
Nejnovější recepty
Zbojnická vepřová krkovice s hříbky
Přidáno před 12 hodinami
Šodó chlebíček
Přidáno před 12 hodinami
Grilovaná krkovice s fazolkami
Přidáno před 12 hodinami
Mleté medailonky ve smetanové omáčce s mrkví a pažitkou
Přidáno před 13 hodinami
Bramborové knedlíky s uzenou panenkou
Přidáno před 13 hodinami
Linecký koláč s třemi náplněmi
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Houbová omáčka ze sušených hub a smetany
Dajda před 2 hodinami
Babicovy dobroty - krkovička
Smakulo před 4 hodinami
Salát ze syrové červené řepy s mandarinkami
Evajira před 7 hodinami
Česnekovo-medová marináda na maso
blazen.roku před 8 hodinami
Bramboráky
Kajkajak před 8 hodinami
Jogurtová bábovka II
Lenika před 11 hodinami
Kuřecí řízky v jogurtu
Lenika před 11 hodinami
Koka sušenky
ByMarie před 12 hodinami
Domácí kváskový chléb
magdalenka před 13 hodinami
Tématické fráze:
tvarohová vánočka pro diabetiky,
tvarohový mazanec pro diabetiky,
dietní vánočka,
diabetická vánočka,
mazanec pro diabetiky,
mazanec pro diabetiky,
dia vánočka,
recepty pro diabetiky,
recepty na diabetiky,
vánočka pro,
vámočja pro pro diabetiky,
tn cz vánočka recept,
diabetická vánočka recept,
jak péct pro diabetiky,
bublanina pro diabetiky,
vanoicka pro diabetiky,
tncz nova hruška recepty vánočka,
vánočka z hery nebo z másla,
vánočka dietní,
diabetický velikonoční tvarohový na mazanec
Suroviny:
mouka hladká,
tvaroh měkký,
sladidlo,
máslo,
vejce,
rozinky,
rum,
mléko,
kypřící prášek do pečiva,
kůra citronová,
sůl,
extrakt vanilkový,
mandle,
vejce
Komentáře (1)