Ruský smažák
Jednoduchý a vydatný pokrm, který spojuje zemitou chuť hub s jemností brambor a čerstvou zeleninou. Barevná směs, která zasytí a přitom zůstává lehká, ideální na všední den.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 724 kJ / 1 129 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 66,40 g |
| Tuky | 5,10 g |
| Vláknina | 143,37 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 315 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 136,23 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli nakrájíme a necháme zpěnit na oleji dosklovata.
Krok 2: Přidáme nakrájené, předem očištěné a oprané houby a podusíme.
Krok 3: Osolíme a okořeníme bylinkami. Přidáme očištěnou a oloupanou mrkev nakrájenou na kostičky. Oloupané brambory pokrájíme na kostky. Společně s houbami dusíme do měkka.
Krok 4: Dochutíme podle potřeby.
Zveřejněno 17. 3. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ruský smažák
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxwk
Moje poznámka
Ruský smažák
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxwk
Nejnovější recepty
Rychlá "pizza" z cottage těsta
Přidáno před 4 hodinami
Slaný koláč s cuketou a slaninou
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí kousky v omáčce s kořením wok
Přidáno před 17 hodinami
Jablkové taštičky z listového těsta
Přidáno před 18 hodinami
Plněná cottage placka
Přidáno před 21 hodinami
Kapustové závitky plněné rýží
Přidáno 16. 5. 2026 11:06:06
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kotlety po kovářsku
Panova před 39 minutami
Hovězí kližka na hrubozrnné hořčici
zvon23 před 1 hodinou
Hrnková bábovka
Milumar před 1 hodinou
Brokolicová polévka s parmazánem
ValentineCZ před 1 hodinou
Vepřová panenka s pepřovou omáčkou
zdenek.otrusina před 1 hodinou
Tvarohový koláč se smetanou
slunecnice666 před 1 hodinou
Koláč s rebarborou a tvarohem
Hanafolty před 1 hodinou
Pizza tyčky (twister)
Cyrda11 před 2 hodinami
Vepřové nudličky na slanině s pórkem
rula77 před 2 hodinami
Rychlá kakaová buchta
Nelinka2012 před 2 hodinami
Tématické fráze:
smažak z hub,
houbový smažák,
smažák z hříbů,
ruská jídla,
ruské jídla,
smažák recept,
rusky jidlo,
ruské jídlo,
smažák,
ruský jídla,
recept na houbový smažak,
smažák z hub recept,
houby smažák,
ruská jídla recepty,
smažák z žampionů,
jak udelat smazak,
smažák houby,
recept smažák,
smažák houbový,
houbovi smažák
Suroviny:
houby,
cibule,
mrkev,
brambory,
olej,
bylinky,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (9)