Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 65 kJ / 15 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,20 g |
| Tuky | 0,03 g |
| Vláknina | 2,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 2,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do hrnku dáme karob, sladidlo, zalijeme vroucí vodou a dobře rozmícháme.
Krok 2: Můžeme přidat kokosovou smetanu. Ta se usadí v horní části kokosového mléka, když jej necháme odstát.
Krok 3: Chceme-li můžeme si ji zamrazit např. v kostkách na led a mít stále k dispozici.
Zveřejněno 12. 4. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Karobíčko s kokosovou smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mno3
Moje poznámka
Karobíčko s kokosovou smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mno3
Nejnovější recepty
Smetanové kuřecí nudličky se žampiony, pórkem a pomerančovou šťávou
Přidáno před 9 hodinami
Zapečené tortilly s mletým masem a zeleninou
Přidáno před 9 hodinami
Hustá a sytá zeleninová polévka se smetanou
Přidáno před 10 hodinami
Smažené bramborové válečky
Přidáno před 11 hodinami
Bramborový salát s červenou řepou
Přidáno před 12 hodinami
Sádlové buchty naší Boženky
Přidáno 3. 1. 2026 19:18:26
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí tagliatelle s houbovou omáčkou
zvon23 před 14 minutami
Štrúdlík i pro méně zručné
Noumik před 28 minutami
Kváskový pšenično - žitný chleba
magdalenka před 30 minutami
Kuřecí (skoro) perkelt s noky
zvon23 před 1 hodinou
Těstoviny se smetanovou omáčkou a krevetami
Hrcprc před 1 hodinou
Máslová vánočka z pěti pramenů
magdalenka před 2 hodinami
Špíz z vepřové panenky
Stanakom před 3 hodinami
Italská minestrone
Flipicek před 3 hodinami
Hrnková buchta (s čímkoliv)
agne.stibor1 před 3 hodinami
Tématické fráze:
recept s kokosovou smetanou,
fytostevin
Suroviny:
karob,
sladidlo,
smetana kokosová,
voda
Komentáře (1)