Měkké mrkvové tyčinky

Name: Měkké mrkvové tyčinky
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 180 g hladké mouky (může být celozrnná); 80 g jemně nastrouhané mrkve; 1 vejce; 50 ml oleje; 60 ml vody; sůl; mletý kmín dle chuti; sezamová semínka; lněná semínka (či jiná semínka na ozdobu)

Křehké a křupavé mlsání, které je i zdravé? Ano, podle našeho receptu si jej připravíte raz dva. Jemně nastrouhanou mrkev zapracujete do těsta, ve kterém můžete použít také celozrnnou mouku. S vychlazeným dipem budou skvělou svačinou.

Mama v kuchyni

15 názorů

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 20 min

35 min (15 min příprava + 20 min tepelná úprava)

2. 6. 2015 11:03

Přidat fotku

přibližně 30 menších tyčinek

180 g 180 g hladké mouky (může být celozrnná)

80 g 80 g jemně nastrouhané mrkve

1 1 vejce

50 ml 50 ml oleje

60 ml 60 ml vody

sůl

mletý kmín dle chuti

sezamová semínka

lněná semínka (či jiná semínka na ozdobu)

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	5 170 kJ / 1 236 kcal
Bílkoviny	30,18 g
Tuky	61,32 g
Vláknina	7,72 g
Cholesterol	259 mg
Sodík	166 mg
Sůl	0,37 g
Sacharidy	136,90 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Všechny ingredience zpracujte dohromady (vejce použijte jen polovinu, druhou si nechejte na potření tyčinek) v lehce gumové těsto, se kterým se příjemně pracuje.
Vyválejte na plát silný asi 2 mm, nakrájejte nožem nebo rádýlkem na tyčinky o šířce přibližně 1cm, potřete zbylým vejcem a dle chuti posypejte tím, co máte na tyčinkách rádi.
Pečte při 170 °C přibližně 15-20 minut.
TIP 7 tipů na zdravé mlsání dětem: Jak se namlsat bez zbytečného cukru

Poznámka autorky receptu

Tento a všechny mé další recepty najdete na mém blogu: http://www.mamavkuchyni.blogspot.cz

Uvařeno (1×)

Přidat do oblíbených (88×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Mrkvové slané tyčinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Daranea

Škvarkové tyčinky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

terezicka1 80 min

Tyčinky z jogurtu

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 50 min

Načíst další

Přečtěte si

15 receptů

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Čína z kuřecího masa s rýží: Rychlá česká varianta se speciální směsí koření je křehká a šťavnatá, skvěle chutná s rýží

Hodnocení 9×

Osvěžující melounová limonáda je královnou léta. Její příprava není vůbec složitá ani pro děti

Komentáře

magdalenka

14. 5. 2021 16:27

Vyskúšané, prikladám foto. Prcek nemôže ani vajíčko, ani semienka, takže som zvýšila množstvo vody, ale sú chuťovo tak či tak dobré a nejako to vajce tam nechýba. (Použitá špaldová múka a olivový olej.) Zajtra pečiem zas a z dvojnásobnej dávky. nerobila som tyčinky, ale polmesiačiky.
Ďakujem za recept!

magdalenka

14. 4. 2021 09:02

Mama v kuchyni: ďakujem za promptnú odpoveď, mám tu alergika na všetko možné, tak hľadám recepty, vhodné pre neho. (takže špalda a oliváč)

Mama v kuchyni

14. 4. 2021 08:53

magdalenka: Majdo ne, opravdu tam žádné kypridlo není a opravdu vyvaluji na ty cca 2 milimetry. Jsou to takové jakoby plátky, nejsou to klasické kulaté tyčinky. Jsou hodně oblíbené a milují je nejen děti, nebojte se toho.