Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Krůtí stehna z jednoho hrnce se zeleninou, rozmarýnem a basmati rýží

Hledáte recept, který zasytí celou rodinu? Šťavnatá krůtí stehna pomalu dušená se zeleninou, voňavým rozmarýnem a basmati rýží připravíte v jednom hrnci. Díky dlouhému pozvolnému vaření získá maso výbornou chuť a zůstane krásně křehké.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Vareniste.cz Vareniste.cz

Středně náročný

Doba přípravy 140 min Doba přípravy: 25 min Doba tepelné úpravy: 115 min

140 min (25 min příprava + 115 min tepelná úprava)

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie20 880 kJ /
4 990 kcal
Bílkoviny191,32 g
Tuky51,45 g
Vláknina418,24 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 270 mg
Sůl0,03 g
Sacharidy834,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli oloupeme a nakrájíme na klínky. Česnek oloupeme a nasekáme najemno. Z rozmarýnu otrháme lístky. Cuketu omyjeme a nakrájíme na čtvrtkolečka silná asi 1 cm. Krok 2: Ve velkém hrnci, do kterého se vejdou obě stehna, rozehřejeme olivový olej. Přidáme cibuli a za občasného míchání ji restujeme asi 2–3 minuty. Krok 3: Vmícháme rajčatový protlak a krátce jej orestujeme. Přilijeme horký vývar nebo vodu a promícháme. Krok 4: Přidáme loupaná rajčata, česnek, rozmarýn a vložíme krůtí stehna. Osolíme, opepříme, přiklopíme pokličkou a na mírném ohni vaříme přibližně 1,5 hodiny, dokud maso téměř neodpadává od kosti. Krok 5: Přidáme cuketu a vaříme dalších 10 minut. Krok 6: Rýži basmati několikrát propláchneme studenou vodou, dokud nebude odtékající voda čirá. Krok 7: Maso vyjmeme z hrnce a uchováme v teple. Z hrnce odebereme tekutinu a odměříme množství odpovídající 1,5násobku objemu rýže. Krok 8: Do hrnce přisypeme propláchnutou rýži, zalijeme odměřenou tekutinou a promícháme. Maso můžeme vrátit zpět do hrnce nebo jej ponechat stranou a přidat až při servírování. Krok 9: Rýži se zeleninou vaříme na mírném ohni 10–15 minut, dokud nebude měkká a tekutina se nevstřebá. Krok 10: Podáváme s krůtím stehnem přelitým zeleninou a výpekem.

TIP: 16 receptů na jídla z jednoho hrnce

Zveřejněno 27. 7. 2015

Poznámka autorky Vareniste.cz

Mé další recepty najdete na: http://www.vareniste.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Krůtí stehna z jednoho hrnce se zeleninou, rozmarýnem a basmati rýží

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ZRnw

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Krůtí stehna z jednoho hrnce se zeleninou, rozmarýnem a basmati rýží

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ZRnw

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
rýźe s.rozmarŷnem, kruti a brambory z jednoho hrnce, cesnekova polevka dity p.

Suroviny:
stehno krůtí, cibule červená, olej olivový, protlak rajčatový, rozmarýn, česnek, rajče loupané, cuketa, vývar drůbeží, rýže basmati, sůl, pepř mletý

Přidat fotografie receptu
]