Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Sýrový bulgur

Snadný recept, který přijde vhod, když hledáte rychlou večeři. Bulgur připravíte během pár minut a můžete ho doplnit zeleninou dle chuti. Pokud k bulguru přidáte tavený sýr a necháte ho rozpustit, získáte výbornou smetanovou konzistenci.

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

wenda001

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 15 min

30 min (15 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Suroviny pro 3 porce

3porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 209 kJ /
1 245 kcal
Bílkoviny39,04 g
Tuky5,11 g
Vláknina36,97 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 397 mg
Sůl0,91 g
Sacharidy243,76 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V kastrolu s vroucí vodou rozpustíme bujon. Pokud nechceme používat bujon, použijeme místo vody 900 ml zeleninového vývaru. Krok 2: Přidáme prolisovaný česnek, přisypeme bulgur a osolíme. Bulgur uvaříme do změknutí dle návodu na obalu. Krok 3: Do uvařeného bulguru přidáme tavený sýr a promícháváme, až se sýr roztaví. Krok 4: Nakonec přidáme nadrobno nakrájenou zeleninu a podáváme.

Zveřejněno 30. 12. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Sýrový bulgur

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/72Ky

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Sýrový bulgur

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/72Ky

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Akorát jsem dal eidam tavený nee

Zase další bulgur. Paráda mám rád tyhle receptíky protože bulgur děláme často a někdy dochází inspirace.:-K:-K

Tématické fráze:
bulgur recepty, bulgur, recepty s bulgurem, top recepty bulgur, recepty z bulguru, recepty bulgur, recepty na bulgur, bulgur top recepty, burgur recepty, jak uvařit bulgur, jak uvařit bugur, bulgr recepty, bulgur se syrem, vaříme bulgur, co uvařit z bulguru recepty, varime z bulguru, bulgur recept, recept bulgur, co uvarit z bulguru, kuchařka bulgur

Suroviny:
bulgur, voda, bujón zeleninový, česnek, sýr tavený, rajče cherry, paprika, kukuřice sterilovaná, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu
]
]