Plněné cukety po arabsku

Name: Plněné cukety po arabsku
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Arabská
Ingredients: 4 malé cukety; cca 150-200 g hovězího mletého masa; 3 stroužky česneku; 1 cibule; plechovka drcených rajčat; podle chuti pastu harissu; koření: špetka římského kmínu, chilli, oregána, pepře a mleté papriky ( můžete použít třeba i Arabskou směs od Koření Antonín, je výborná ); 2 bobkové listy; olej; sůl; špetka cukru

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

1974andrea

Snadný

Přidat fotku nebo video

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 365 kJ / 326 kcal
Bílkoviny	40,44 g
Tuky	5,90 g
Vláknina	15,14 g
Cholesterol	140 mg
Sodík	128 mg
Sůl	0,35 g
Sacharidy	24,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejprve pomocí odstraňovače jadřinců vydlabeme cukety. Dužinu nastrouháme nahrubo a smícháme s masem, rozdrceným česnekem, mletým kořením a osolíme. Směsí naplníme cukety a vložíme je do pekáčku nebo zapékací misky. Krok 2: Na pánvi na oleji zesklovatíme cibuli, zalijeme ji drcenými rajčaty, vmícháme harissu a okořeníme stejně jako maso, osolíme a trošinku přisladíme, přihodíme ještě dva bobkové listy. Omáčkou přelijeme cukety a přiklopíme nebo zabalíme alobalem. Krok 3: Vložíme do trouby rozpálené na 220 °C a pečeme 45 minut. Krok 4: Podáváme třeba s kus kusem nebo arabským chlebem.

Nejprve pomocí odstraňovače jadřinců vydlabeme cukety. Dužinu nastrouháme nahrubo a smícháme s masem, rozdrceným česnekem, mletým kořením a osolíme. Směsí naplníme cukety a vložíme je do pekáčku nebo zapékací misky.
Na pánvi na oleji zesklovatíme cibuli, zalijeme ji drcenými rajčaty, vmícháme harissu a okořeníme stejně jako maso, osolíme a trošinku přisladíme, přihodíme ještě dva bobkové listy. Omáčkou přelijeme cukety a přiklopíme nebo zabalíme alobalem.
Vložíme do trouby rozpálené na 220 °C a pečeme 45 minut.
Podáváme třeba s kus kusem nebo arabským chlebem.

Mám hotovo!

Zveřejněno 30. 1. 2016

Poznámka autorky 1974andrea

Inspirovala jsem se receptem z jednoho zahraničního blogu.

Moje recepty a ostatní fotografie najdete na http://inkitchenopen.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené (9× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Plněné cukety po arabsku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/64kL

Plněná zapečená cuketa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

hanahcotton 45 min

Plněná cuketa, zapečená s mozzarellou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

BlanikM 60 min

Plněné cukety mletým masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

kucerova45

Plněné cukety

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Bahula 55 min

Kuřecí plněné uzeným a cuketou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1974andrea

Maso plněné cuketou a uzeným

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

nofrona

Zobrazit více

Kuřecí přírodní plátek Videorecept

Kuřecí přírodní plátek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

1974andrea 35 min

Karamelový větrník na plech Videorecept

Karamelový větrník na plech

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1974andrea 130 min

Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976) Videorecept

Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

1974andrea 30 min

Vlašský salát retro (podle ČSN z roku 1976) Videorecept

Vlašský salát retro (podle ČSN z roku 1976)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

1974andrea 50 min

Zapečené šťavnaté kuřecí maso Videorecept

Zapečené šťavnaté kuřecí maso

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea 60 min

Kuře po myslivecku (Pollo alla cacciatora)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1974andrea 85 min

Zobrazit více

Hovězí maso
Zeleninová jídla

Oběd
Večeře
Cuketa
Letní recepty
Slané chutě
Pečení
Restování
Běžný den
Snadné recepty
Bezlepkové recepty

Moje poznámka

Plněné cukety po arabsku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/64kL

Náhodný recept

Kokosky medové

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

JanaDorazinova 120 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Ořechové rohlíčky bez mouky

Přidáno před 12 hodinami

Odlévané čokoládky s ořechy a ovocem

Přidáno před 15 hodinami

Hruškovo-tvarohové řezy s brusinkami

Přidáno před 15 hodinami

Čokoládový dort

Přidáno před 17 hodinami

Baléše s povidly a mákem

Přidáno před 17 hodinami

Pudinkovo-piškotové řezy s banány

Přidáno před 18 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

1974andrea přidala nové fotografie! 30. 1. 2016 17:21

Přečtěte si

Takovou květákovou polévku vařila babička. Jednoduchý recept z pár surovin nikdy nezklame

Jídelníček na týden pro dva: Zahřejte se u večeře s domácími špeclemi a šťavnatým cordon bleu

Co snídat po padesátce, abyste měli dostatek bílkovin. Pomohou obyčejné potraviny jako jsou vejce

Šťavnatá plněná kuřecí prsa: Připravte je podle jednoduchého videonávodu Hodnocení 19×

Šťavnatá plněná kuřecí prsa: Připravte je podle jednoduchého videonávodu

Ořechové trubičky s krémem vypadají jako z cukrárny. Na vánočním stole zastíní i rohlíčky a připravit je můžete už nyní

10x nepečené dezerty s ostružinami: Připravte lahodné osvěžení pro celou rodinu Hodnocení 16×

10x nepečené dezerty s ostružinami: Připravte lahodné osvěžení pro celou rodinu

Polská szarlotka připomíná naše hraběnčiny řezy. Tradiční jablečný koláč voní skořicí a patří na nedělní stůl

Halušky se zelím a slaninou jsou skvělým obědem za pár korun. Stačí správně připravit těsto a pohlídat si dobu vaření

Nejnovější články

6 foto
Co snídat po padesátce, abyste měli dostatek bílkovin. Pomohou obyčejné potraviny jako jsou vejce

10 foto
Ořechové trubičky s krémem vypadají jako z cukrárny. Na vánočním stole zastíní i rohlíčky a připravit je můžete už nyní

Video
Takovou květákovou polévku vařila babička. Jednoduchý recept z pár surovin nikdy nezklame

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Pikantní zeleninová polévka s cizrnou

JanaVodk před 17 minutami

Kachna bez práce Videorecept

Kachna bez práce

Faltak před 9 hodinami

Kefírová buchta - rychlovka Videorecept

Kefírová buchta - rychlovka

veverkag před 11 hodinami

Segedínsky guláš II

Brandenburg před 13 hodinami

Křehký mřížkový koláč Videorecept

Křehký mřížkový koláč

dahlia259 před 13 hodinami

Bábovka (hrníčková, olejová) Videorecept

Bábovka (hrníčková, olejová)

Marketa307 před 13 hodinami

Rozlítaní ptáčci z vepřové plece

Markeeta před 14 hodinami

Hraběnčiny výborné řezy Videorecept

Suroviny:
cuketa, maso hovězí mleté, česnek, cibule, rajče drcené, paprika sušená sladká, bobkový list, olej, sůl, cukr

Plněné cukety po arabsku

Jaký obsah chcete přidat?

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky 1974andrea

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

6 foto Co snídat po padesátce, abyste měli dostatek bílkovin. Pomohou obyčejné potraviny jako jsou vejce

10 foto Ořechové trubičky s krémem vypadají jako z cukrárny. Na vánočním stole zastíní i rohlíčky a připravit je můžete už nyní

Video Takovou květákovou polévku vařila babička. Jednoduchý recept z pár surovin nikdy nezklame

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

6 foto
Co snídat po padesátce, abyste měli dostatek bílkovin. Pomohou obyčejné potraviny jako jsou vejce

10 foto
Ořechové trubičky s krémem vypadají jako z cukrárny. Na vánočním stole zastíní i rohlíčky a připravit je můžete už nyní

Video
Takovou květákovou polévku vařila babička. Jednoduchý recept z pár surovin nikdy nezklame