Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 475 kJ / 591 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 42,66 g |
| Tuky | 35,99 g |
| Vláknina | 0,98 g |
| Cholesterol | 353 mg |
| Sodík | 269 mg |
| Sůl | 0,56 g |
| Sacharidy | 23,75 g |
Postup přípravy
Krok 1: Karfiol nasekáme na menšie kúsky.
Krok 2: Do vymastenej zapekacej misky dáme polovicu karfiolu, posypeme tvarohom a zakryjeme druhou polovicou karfiolu.
Krok 3: V smotane rozmiešame múku, vajce, soľ a bylinky a zalejeme karfiol.
Krok 4: V rúre pečieme na 170°C asi 30 - 40 min.
Zveřejněno 23. 2. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květák s tvarohem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Zn8Q
Moje poznámka
Květák s tvarohem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Zn8Q
Nejnovější recepty
Špalíčky s bylinkovým máslem
Přidáno před 15 hodinami
Mandlové srdce s jahodami
Přidáno před 17 hodinami
Slaná placka z cottage na plech
Přidáno před 18 hodinami
Kuřecí steaky s fazolkami a slaninou
Přidáno před 20 hodinami
Krémové těstoviny s kořeněným masem a paprikou
Přidáno před 20 hodinami
Lehká sardinková pomazánka
Přidáno 17. 6. 2026 17:04:31
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Losos zapečený v sýrovém přelivu
Janicee před 7 hodinami
Koláč z jablkového těsta s tvarohem, ovocem a drobenkou
Ennia před 9 hodinami
Okurky - rychlé
magdalenka před 9 hodinami
Květák smažený v troubě
Milerka před 10 hodinami
Nejlepší špenát
annabelsonova před 10 hodinami
Smetanová bramboračka se žampiony
JanaPav před 11 hodinami
Třešňový kompot
Luluna před 12 hodinami
Banánová bábovka s kokosem
Majhan před 12 hodinami
Máslové sušenky
rosee před 14 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
[email protected] před 15 hodinami
Tématické fráze:
květak s tvarohem,
zapečený květák s tvarohem,
recepty z květáku,
květák recepty,
zapeceny kvetak s tvarohem a vajickem,
recepty na květak,
recept na květák s tvarohem,
recepty květák a tvaroh,
nezvykly recept květak,
tvaroh s kvetakem
Suroviny:
květák,
tvaroh,
vejce,
smetana sladká,
mouka hladká,
kopr,
pažitka,
sůl
Komentáře (4)