Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Avokadová pomazánka s tuňákem

Hodnocení receptu je 4,5 (4×)

Lucie Hruba

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Avokadová pomazánka s tuňákem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny

1 1 avokádo

2 2 vejce

1 1 tuňák

půl půl cibule

sušená rajčata

jeden stroužek stroužek česneku

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	883 kJ / 211 kcal
Bílkoviny	17,36 g
Tuky	15,12 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	518 mg
Sodík	199 mg
Sůl	0,42 g
Sacharidy	1,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Z avokáda vyjmu pecku a vnitřek avokáda vydlabu do mističky. Avokádo rozmixuji v mixéru. Krok 2: Přidám na drobno pokrájenou cibuli, sušená rajčata, na tvrdo uvařená vajíčka, tuňáka a utřený česnek. Krok 3: Poté už jen dochutím solí a vše důkladně promíchám.

Z avokáda vyjmu pecku a vnitřek avokáda vydlabu do mističky. Avokádo rozmixuji v mixéru.

Jak oloupat avokádo
Přidám na drobno pokrájenou cibuli, sušená rajčata, na tvrdo uvařená vajíčka, tuňáka a utřený česnek.
Poté už jen dochutím solí a vše důkladně promíchám.

Zveřejněno 3. 6. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (25× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Avokadová pomazánka s tuňákem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Xl85

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Avokádová pomazánka s tuňákem

Avokádová pomazánka s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

alena-s 15 min

Avokádová pomazánka Videorecept

Avokádová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

paajus 30 min

Avokádová svačinka

Avokádová svačinka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Kocmax 10 min

Avokádová snídaně

Avokádová snídaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Avokádová rychlovka

Avokádová rychlovka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Avokádová pomazánka s vejci a rajčaty

Avokádová pomazánka s vejci a rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Pečená vepřová žebra

Pečená vepřová žebra

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Lucie Hruba 150 min

Žampionová omáčka s kuřecím masem

Žampionová omáčka s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Lucie Hruba 40 min

Jahodová buchta

Jahodová buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lucie Hruba 40 min

Pomazánky
Studená kuchyně
Pomazánky
Rybí pomazánky

Avokádo
Česká kuchyně
Běžný den
Sváteční recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Svačina
Večeře

Moje poznámka

Avokadová pomazánka s tuňákem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Xl85

Náhodný recept

Ořechové oválky s karamelovým krémem

Ořechové oválky s karamelovým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bahula 38 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Tradiční prošívaná deka

Tradiční prošívaná deka

Přidáno před 4 hodinami

Vafle z párků a vajíček

Vafle z párků a vajíček

Přidáno před 7 hodinami

Tokáň z kuřecího masa se smetanou

Tokáň z kuřecího masa se smetanou

Přidáno před 7 hodinami

Tartaletky s jablíčky a karamelem

Tartaletky s jablíčky a karamelem

Přidáno před 8 hodinami

Bramborovo-cuketový bramborák plněný hermelínem

Bramborovo-cuketový bramborák plněný hermelínem

Přidáno před 8 hodinami

Rajčatový salát se šunkovým salámem a Camembertem

Rajčatový salát se šunkovým salámem a Camembertem

Přidáno před 8 hodinami

Další recepty

Komentáře (5)

Leennkkaa 18. 4. 2019 11:11

Výborná

Dagmar 22. 8. 2016 08:03

Byla vynikající. Hned chtěli všichni recept.

JanaDorazinova 3. 6. 2016 20:46

To bude moc dobréé!!

Lucie Hruba 4. 6. 2016 08:51

Jana Remkova: Nám to doma moc chutná,tak snad bude i Vám

Lucie Hruba přidala novou fotografii! 3. 6. 2016 17:52

Přečtěte si

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

„Moc hub srpnových - moc vánic sněhových.“ Co můžeme podle lidových pranostik očekávat v srpnu za počasí i úrodu

„Moc hub srpnových - moc vánic sněhových.“ Co můžeme podle lidových pranostik očekávat v srpnu za počasí i úrodu

Ochutnejte krémové avokádo se zastřeným vejcem na křupavé topince podle videonávodu Hodnocení 5×

Ochutnejte krémové avokádo se zastřeným vejcem na křupavé topince podle videonávodu

„Červenec žne žita, višně k tomu vítá,“ říká lidová moudrost aneb Jakými pranostikami se v červenci řídili naši předkové

„Červenec žne žita, višně k tomu vítá,“ říká lidová moudrost aneb Jakými pranostikami se v červenci řídili naši předkové

Azu po tatarsku podle ČSN: Šťavnaté hovězí maso v kořeněné omáčce si oblíbíte Hodnocení 3×

Azu po tatarsku podle ČSN: Šťavnaté hovězí maso v kořeněné omáčce si oblíbíte

Babiččina kuchyně: Švestková povidla patřila mezi základní potraviny ve spíži Hodnocení 13×

Babiččina kuchyně: Švestková povidla patřila mezi základní potraviny ve spíži

Záchrana v záplavě švestek: Pečená povidla skoro bez práce. Voňavá, hustá a akorát sladká pouze z jedné suroviny

Záchrana v záplavě švestek: Pečená povidla skoro bez práce. Voňavá, hustá a akorát sladká pouze z jedné suroviny

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Nejnovější články

Jak na dokonalou bruschettu? Slavná italská topinka sází na čerstvá rajčata a bazalku. Pak chutná božsky i u nás

Záchrana v záplavě švestek: Pečená povidla skoro bez práce. Voňavá, hustá a akorát sladká pouze z jedné suroviny

Nejrychlejší kuře na paprice máte na stole do 30 minut: Stačí zvolit správný druh masa i přílohy, pozor na použití smetany

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Brokolice s rajčaty, vejci a tofu

Brokolice s rajčaty, vejci a tofu

Dede. před 7 hodinami

Kynutý ovocný koláč s tvarohem

Kynutý ovocný koláč s tvarohem

Tynaja před 7 hodinami

Sněhový rybízový koláč

Sněhový rybízový koláč

Gablik před 7 hodinami

Rajská omáčka s masovými kuličkami Videorecept

Rajská omáčka s masovými kuličkami

ilonkakulisek před 8 hodinami

Fofr broskvový koláč

Fofr broskvový koláč

GumovaKachnicka před 8 hodinami

Brokolice s Nivou

Brokolice s Nivou

Dede. před 8 hodinami

Švestkový koláč kynutý-nekynutý

Švestkový koláč kynutý-nekynutý

slunecnice666 před 10 hodinami

Buřtguláš Videorecept

Buřtguláš

Rosiwannabe před 10 hodinami

Mirabelková marmeláda

Mirabelková marmeláda

vojfrancezska před 11 hodinami

Mirabelkový sirup

Mirabelkový sirup

vojfrancezska před 11 hodinami

Tématické fráze:
pomazánka z avokáda, avokadová pomazánka, tuňáková pomazánka s avokádem, pomazánka s avokádem, pomazánky z avokáda, avokádo s tuňákem, pomazánky s avokádem, tunak s avokádem, pomazánka z tuňáka a avokáda, pomazánka s avokáda, tunáková pomazánka s avokáda, pomazánka z avokáda s vejcem a tuňákem, tunak s avokáda, avokadová pomazánky, avokadová pomazanka recept, pomazanka z avokada a tunaka, pomazanka z avocada, tunáková pomazánka s vejcem, avokdova pomazánka, avokado tunakova pomazanka

Suroviny:
avokádo, vejce, tuňák, cibule, rajče sušené, česnek, sůl