Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Tuňákovo - avokádová pizza se ztraceným vejcem

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Dooga Dooga

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Tuňákovo - avokádová pizza se ztraceným vejcem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 136 kJ /
750 kcal
Bílkoviny56,92 g
Tuky45,54 g
Vláknina14,40 g
Cholesterol 1,11 g
Sodík 852 mg
Sůl2,04 g
Sacharidy20,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Slijeme tuňáka a v misce ho smícháme se všemi přísadami. Vidličkou pořádně rozmělníme. Těsto rozprostřeme do dortové formy kterou jsme si vystlali pečícím papírem. Dáme do trouby vyhřáté na 180°C a pečeme asi 15 - 20 minut. Krok 2: Avokádo vidličkou rozmačkáme avokádo, opepříme. Krok 3: V kastrolku uvaříme vodu, přidáme trochu octa a soli, vařečkou uděláme vír a rozklepneme vajíčko. Vaříme asi 4 minuty. Pak druhé. Krok 4: Nakrájíme rajčata na proužky. Krok 5: Korpus vyndáme z formy, potřeme avokádem, do středu dáme ztracená vejce která vidličkou roztrhneme a posypeme rajčaty.
Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 7. 2016

Poznámka autora Dooga

Velmi chutná varianta pizzy s vysokým obsahem bílkovin, sacharidů, bohatá na selen, fosfor, zinek, železo, hořčík a vitaminy A, B, D a E.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Tuňákovo - avokádová pizza se ztraceným vejcem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yvrz

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Tuňákovo - avokádová pizza se ztraceným vejcem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yvrz

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

Nadja Nadja 26. 7. 2016 19:48
<3 Doogoušku, vypadá to lákavě - pošli kousek na ochutnání! :-p
A cizrnová mouka se dá koupit, nebo meleš suchou cizrnu?

spagetka spagetka 26. 7. 2016 16:22
Tohle se mi moooc líbí :yes::yes::yes::yes::yes::yes:

Dooga Dooga přidal novou fotografii! 25. 7. 2016 16:09

Tuňákovo - avokádová pizza se ztraceným vejcem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
pizza s avokadem, pizza s vejcem, pizza s vejcem recept, pizza z tunaka s avokadem, pizza s tuňák s avokádem, tunak, avokado,cizrnova mouka, pizza s avokadem recept

Suroviny:
tuňák ve vlastní šťávě, vejce, voda, mouka cizrnová, sůl mořská, pepř, avokádo, vejce, pepř mletý, rajče sušené v oleji

Přidat fotografie receptu

]
]