Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 590 kJ / 141 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,08 g |
| Tuky | 0,36 g |
| Vláknina | 7,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 13,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu omyjeme, případně oloupeme, a nakrájíme na malé kostičky. Medvědí česnek opláchneme, osušíme a nasekáme najemno.
Krok 2: V misce smícháme medvědí česnek, sójovou omáčku, chilli omáčku, bílý pepř, olej a červené víno. Podle chuti můžeme lehce osolit.
Krok 3: Do marinády přidáme nakrájenou cuketu a promícháme. Necháme asi 1 hodinu marinovat.
Krok 4: Marinovanou cuketu i s marinádou vložíme na rozpálenou pánev a za občasného promíchání ji dusíme asi 8–10 minut, dokud nezměkne.
Krok 5: Podáváme samostatně nebo například jako přílohu k masu či rýži.
Zveřejněno 22. 9. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Marinovaná cuketa na medvědím česneku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/l9P6
Moje poznámka
Marinovaná cuketa na medvědím česneku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/l9P6
Nejnovější recepty
Tvarožník s mákem a višněmi
Přidáno před 1 hodinou
Bulgureto s krůtím masem
Přidáno před 1 hodinou
Žitno-pšeničné špičky
Přidáno před 3 hodinami
Krémové koláčky s ovocem a drobenkou
Přidáno před 3 hodinami
Jednoduché slané bulky
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí prso s parmazánovou omáčkou
Přidáno před 3 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sýrová omáčka
vera64 před 17 minutami
Krkovička po staročesku
Sabinakadrnozkova před 1 hodinou
Hrníčková bábovka
chiq07756 před 2 hodinami
Mokrá kokosová buchta
Ab148 před 8 hodinami
Kuřecí souvlaki
Jajka77 před 9 hodinami
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
Klaritinka před 10 hodinami
Křehké povidláčky
sepe12 před 12 hodinami
Odpalované švestkové knedlíky
RubyRom před 15 hodinami
Jogurtové lívance s jablky
RubyRom před 15 hodinami
Tématické fráze:
marinovana cuketa
Suroviny:
cuketa,
česnek mědvědí,
omáčka sojová sladká,
omáčka chilli,
víno červené suché,
česnek,
pepř bílý,
sůl
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.