Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 451 kJ / 347 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,95 g |
| Tuky | 22,70 g |
| Vláknina | 17,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 29 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 18,94 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibulky s natí a pórek očistíme, nakrájíme a osmahneme na oleji.
Krok 2: Přidáme fazolky s pokrájenými rajčaty, tempeh, osolíme a dusíme jen krátce, abychom fazolky nerozvařili.
Krok 3: Na závěr přidáme baby karotku bez nálevu, promícháme a ochutíme agávovým sirupem a jablečným octem.
Krok 4: Podáváme s vařenými bramborami.
Zveřejněno 31. 10. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zelené fazolky s tempehem a karotkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qky7
Moje poznámka
Zelené fazolky s tempehem a karotkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qky7
Nejnovější recepty
Rychlá pizza bez kynutí těsta
Přidáno před 5 minutami
Kuřecí prsa na slanině a paprikách
Přidáno před 12 hodinami
Jogurtové lívance s jablky
Přidáno před 13 hodinami
Banánové rolky s čokoládou
Přidáno před 17 hodinami
Krémová brokolicová polévka se smetanou
Přidáno před 17 hodinami
Brambory zapečené s tvarůžky
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mokrá kokosová buchta
Ab148 před 1 hodinou
Kuřecí souvlaki
Jajka77 před 2 hodinami
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
Klaritinka před 4 hodinami
Křehké povidláčky
sepe12 před 5 hodinami
Odpalované švestkové knedlíky
RubyRom před 8 hodinami
Jogurtové lívance s jablky
RubyRom před 8 hodinami
Tvarohová bublanina
maryje12 před 10 hodinami
Švestkové muffiny
Dana.m před 11 hodinami
Jahodové knedlíky z odpalovaného těsta
Mirka H před 12 hodinami
Jednoduché máslové sušenky
danila před 12 hodinami
Tématické fráze:
zelené fazolky recept,
marinovaný tempeh recepty,
top recepty zelené fazolky,
zapečené fazole tempech,
temphet s fazolí,
zelené fazolky z plechovky,
fazoové lusky s karotkou,
tempeh s kuskusem,
zelené fazolky v nálevu s párkem,
zelene fazolky vegan
Suroviny:
tempeh,
lusky fazolové,
olej olivový,
cibulka,
pórek,
karotka,
rajče,
sůl,
sirup agávový,
ocet jablečný
Komentáře (1)