Rychlá ryba s pikantními rajčaty

Name: Rychlá ryba s pikantními rajčaty
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Evropská
Ingredients: 400 g filetů aljašské tresky; 3-4 rajčata; 3 lžíce olivového oleje; sůl; pepř; kmín; 1 lžička italských bylinek; 1 červená feferonka (nemusí být); tabasco

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

mojetara

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Rychlá ryba s pikantními rajčaty, Rychlá ryba s pikantními rajčaty — Rychlá ryba s pikantními rajčaty

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2

400 400 g filetů aljašské tresky

3-4 3-4 rajčata

3 lžíce 3 lžíce olivového oleje

sůl

pepř

kmín

1 lžička 1 lžička italských bylinek

1 1 červená feferonka (nemusí být)

tabasco

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 553 kJ / 371 kcal
Bílkoviny	2,19 g
Tuky	32,15 g
Vláknina	4,24 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	18 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	16,17 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rybí filety posolíme a posypeme kmínem. Na rozehřátém oleji opečeme, tak 2 až 3 minuty z každé strany. Vyjmeme z pánve a dáme stranou (zakryjeme, abychom udrželi teplé). Krok 2: Nakrájená rajčata dáme do pánve, přidáme italské bylinky a zakápneme tabaskem. Můžete přidat i nasekanou feferonku. Vše promícháme. Stačí restovat tak 2 minuty. S pánví při restování kroužíme po vařiči, aby se vytvořila omáčka. Krok 3: Rybu přeneseme na talíř, přidáme rajčata s omáčkou a dochutíme pepřem. Krok 4: Podáváme s vařenými bramborami nebo dalamánkem. Ve finále ještě trochu opepříme.

Rybí filety posolíme a posypeme kmínem. Na rozehřátém oleji opečeme, tak 2 až 3 minuty z každé strany. Vyjmeme z pánve a dáme stranou (zakryjeme, abychom udrželi teplé).
Nakrájená rajčata dáme do pánve, přidáme italské bylinky a zakápneme tabaskem. Můžete přidat i nasekanou feferonku. Vše promícháme. Stačí restovat tak 2 minuty. S pánví při restování kroužíme po vařiči, aby se vytvořila omáčka.
Rybu přeneseme na talíř, přidáme rajčata s omáčkou a dochutíme pepřem.
Podáváme s vařenými bramborami nebo dalamánkem. Ve finále ještě trochu opepříme.

Mám hotovo!

Zveřejněno 4. 11. 2016

Poznámka autora mojetara

V dětské verzi doporučuji vynechat tabasco i feferonku. Recept také krok za krokem na http://www.mojetara.cz/recipe/rychla-ryba-s-pikant...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Rychlá ryba s pikantními rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/j9zv

Ryby na žampionech

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

toprecepty.cz

Ryba z trouby

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Charlize 30 min

Filety z mořských ryb na rajčatech

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

tejaja 30 min

Salát s rybou a hráškem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

tejaja

Uzení ryb a konzervování uzených ryb zavařováním

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Jiri V. 285 min

Ryba na bramborovém pyré s omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

jahoda

Zobrazit více

Nejlepší křupavá kuřecí křidélka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mojetara 85 min

Vejmrda po staročesku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

mojetara 30 min

Smažené grundle

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

mojetara 30 min

Snový okurkový salát s rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mojetara 10 min

Kuřecí stehna na zelí s bramborami a slaninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mojetara 55 min

Restovaná brokolice s česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mojetara 10 min

Zobrazit více

Ryby
Treska

Rajčata
Evropská kuchyně
Oběd
Večeře
Běžný den
Restování
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Pikantní chutě
Slané chutě

Moje poznámka

Rychlá ryba s pikantními rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/j9zv

Náhodný recept

Skvělý chléb z domácí pekárny

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

KubaKrtek 125 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Zbruf (ze školní jídelny)

Přidáno před 8 hodinami

Naan plněný sýrem s česnekovým máslem

Přidáno před 9 hodinami

Vepřová pečeně v hořčično-smetanové omáčce

Přidáno před 9 hodinami

Jarní salátek s vejci a kapary

Přidáno před 9 hodinami

Zapečená dýně se žampiony

Přidáno před 10 hodinami

Mandlové rumové věnečky

Přidáno před 11 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

mojetara přidal nové fotografie! 4. 11. 2016 10:14

Přečtěte si

Nejlepší rebarborový koláč s tvarohem a drobenkou: Nakyslá chuť a křupavá vrstva vás donutí si několikrát přidat

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

15 skvělých receptů z vepřové kotlety: Inspirujte se pokrmy, které vás nezklamou

Rychlé a jednoduché osvěžení: Poradíme vám, čím se v létě osvěžit za pár minut Hodnocení 3×

Rychlé a jednoduché osvěžení: Poradíme vám, čím se v létě osvěžit za pár minut

KVÍZ: Jak vzpomínáte na školní jídelnu? Otestujte se, jak si pamatujete pokrmy z dětství

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Špenát bez hořkosti a s chutí, kterou ocení i děti: Tipy pro čerstvý, mražený a správnou konzistenci

Nejnovější články

Kvíz
KVÍZ: Jak vzpomínáte na školní jídelnu? Otestujte se, jak si pamatujete pokrmy z dětství

Video
Kuřecí řízky zapečené se šlehačkou: Jednoduchý recept z kuchařky Jiřiny Bohdalové, ke kterému se budete stále vracet

Špenát bez hořkosti a s chutí, kterou ocení i děti: Tipy pro čerstvý, mražený a správnou konzistenci

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Lava Cake s mátou a jahodami

Barča před 4 hodinami

Lososový burger podle Pohlreicha

dlouha.simona před 7 hodinami

Vepřové kostky s rajčaty, paprikou a řapíkatým celerem

trdlo před 7 hodinami

Hořčicové brambory

Pavel Janak před 7 hodinami

Znojemská pečeně podle Kluků v akci Videorecept

Znojemská pečeně podle Kluků v akci

Cypis před 9 hodinami

Čertovské řízečky Videorecept

Čertovské řízečky

poirotka před 9 hodinami

Plátky z krkovičky na česneku

babice před 9 hodinami

Ostré plody moře se špagetami tří barev

Slavista62 před 10 hodinami

Nadýchaný hrnečkový perník Videorecept

Nadýchaný hrnečkový perník

FelixFletcher před 10 hodinami

Špagety s houbami a mořskými plody

Slavista62 před 10 hodinami

Tématické fráze:
ryba s rajčaty, jak restovat rybu, jak restovat ryby

Suroviny:
treska aljašská, rajče, olej olivový, sůl, pepř, kmín celý, koření italské bylinky, feferonka, tabasco

Rychlá ryba s pikantními rajčaty

Suroviny pro 2

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autora mojetara

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Jak vzpomínáte na školní jídelnu? Otestujte se, jak si pamatujete pokrmy z dětství

Video Kuřecí řízky zapečené se šlehačkou: Jednoduchý recept z kuchařky Jiřiny Bohdalové, ke kterému se budete stále vracet

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kvíz
KVÍZ: Jak vzpomínáte na školní jídelnu? Otestujte se, jak si pamatujete pokrmy z dětství

Video
Kuřecí řízky zapečené se šlehačkou: Jednoduchý recept z kuchařky Jiřiny Bohdalové, ke kterému se budete stále vracet