Kuře na pánvi se zeleninou
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 260 kJ / 1 018 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 99,07 g |
Tuky | 36,35 g |
Vláknina | 11,65 g |
Cholesterol | 215 mg |
Sodík | 3,46 g |
Sůl | 8,55 g |
Sacharidy | 68,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Snadná a rychlá večeře, to se v dnešní době hodí. Na pánvi osmahneme na proužky nakrájenou anglickou slaninu.
Krok 2: Kuřecí prsa nakrájíme na menší kousky, přidáme k nim česnekovou pastu a prsty ji vmasírujeme do masa. Kousky kuřecího masa přidáme ke slanině a opečeme. Stačit by mělo 5 minut, maso bude opečené. Mezitím si dáme vařit brambory, potřebují tak 20 minut.
Krok 3: K masu v pánvi přilijeme vývar a přidáme zelené fazolky. Zakryjeme a vaříme na střední teplotě tak 10 minut. Vmícháme na drobno nakrájenou žlutou papriku, zakryjeme a vaříme ještě 5 minut. Občas promícháme. Pak přidáme rajčata, která jsme podélně rozčtvrtili a napříč nakrájeli na plátky.
Krok 4: Zalijeme dresinkem, desetkrát otočíme mlýnkem s pepřem a nezakryté povaříme tak 3 až 5 minut.
Zveřejněno 25. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře na pánvi se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Lm6w
Moje poznámka
Kuře na pánvi se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Lm6w
Nejnovější recepty
Tarhoňa s restovanou zeleninou
Přidáno před 6 hodinami
Smetanová polévka s květákem a kořenovou zeleninou
Přidáno před 14 hodinami
Cukeťák
Přidáno před 16 hodinami
Korejský salát z okurek
Přidáno 17. 7. 2025 14:06:48
Tortilly z přebytkového kvásku
Přidáno 17. 7. 2025 12:21:38
Kuřecí kousky v domácí Sweet chilli omáčce
Přidáno 17. 7. 2025 07:54:17
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Meruňková marmeláda
MarcelaPa před 3 hodinami
Kure pecene
raelggg před 4 hodinami
Jablečná bábovka
stepankovasarka před 4 hodinami
Tortilly z přebytkového kvásku
kucharicek14 před 5 hodinami
Znojemská omáčka s vepřovým masem
mariannamahrik před 6 hodinami
Cuketový perník
ZuzkaBob před 6 hodinami
Těstoviny se sýrovou omáčkou s houbami
lukasek.sarka.ladik před 9 hodinami
Panenkové medailonky dušené na špeku a cibuli
Debackey před 10 hodinami
Úžasný tvarohový moučník ke kávě
Terrana před 10 hodinami
Koprová polévka
Kajkajak před 11 hodinami
Tématické fráze:
kuře na panvi,
kuře v pánvy,
maso se zeleninou na panvy,
kuře na zelenině,
kureci a zelenina na pánvi,
kuře na pánvi s brambory,
kuře s čínskou zeleninou,
kuře s brambory na pánvi,
kuře z brambory a zeleninou,
recepty kure na pánvi,
kuře se zeleninou,
kure napanvi,
kuře na pánvy,
brambory se zeleninou na panvi,
jidla na panvi z kurete,
kuře recept na pánvi
Suroviny:
slanina anglická,
prsa kuřecí,
pasta česneková,
pepř mletý,
fazolky zelené,
paprika čerstvá žlutá,
rajče,
dresink,
vývar zeleninový,
olej olivový,
ocet vinný červený,
cukr,
pasta česneková,
brambory,
celer řapíkatý,
sůl,
voda
Komentáře (1)