Suroviny
Porce: pomazánka na naplnění 2 velkých okurek
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 936 kJ / 224 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 41,50 g |
Tuky | 4,00 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 104 mg |
Sodík | 908 mg |
Sůl | 2,12 g |
Sacharidy | 5,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny ingredience, kromě okurky, dáme do vyšší nádoby a rozmixujeme tyčovým mixerem.
Krok 2: Okurku můžeme oloupat, či nemusíme a nakrájíme na širší kolečka - cca 1,5-2 cm. Do každého kolečka vydlabeme škrabkou důlek a naplníme jej šunkovou pěnou. Dozdobujeme dle fantazie.
Zveřejněno 8. 12. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
FIT šunková pěna v salátové okurce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gWZ6
Moje poznámka
FIT šunková pěna v salátové okurce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gWZ6
Nejnovější recepty
Bramborová scarpaccia se sýrem
Přidáno před 3 hodinami
Zapečené těstoviny se šunkou a tofu
Přidáno před 4 hodinami
Domácí libečková sůl
Přidáno před 7 hodinami
Svačinová polévka z masového vývaru, se zeleninou a lahůdkovým párkem
Přidáno před 11 hodinami
Zavařený kedlubnový salát
Přidáno před 12 hodinami
Toust s brokolicí zapečený v troubě
Přidáno před 12 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pečená švestková povidla
Verosa před 44 minutami
Banana bread - banánový chlebíček
dominikahonesova před 48 minutami
Svíčková na smetaně
Sahula před 54 minutami
Rychlý švestkový koláč s mákem
Snike2006 před 1 hodinou
Koláč z cukety
Vampi před 3 hodinami
Broskvová hrníčková buchta
Monika95 před 3 hodinami
Odlehčené kuře na paprice
Picik před 4 hodinami
Rajská omáčka
Maroun416 před 4 hodinami
Nadýchaný piškotový korpus
Rouzis před 5 hodinami
Česnekovo-rajčatová směs bez konzervace
AndreaMachacova před 6 hodinami
Tématické fráze:
recepty salátová okurka,
okurky se sunkovou penou,
okurka recept,
dieta při onemocnění jater recepty šunkova pena,
dietní sunkova pěna,
salátová okurka recepty,
recept šunková pěna,
okurky recepty,
sunkovou penu,
dietní pěna,
recept na dietní šunkovou pěnu,
dietní domácí šunková pěna,
pena fit
Suroviny:
sýr tavený,
tvaroh nízkotučný,
šunka od kosti,
pepř,
olej olivový extra virgin,
okurka salátová
Komentáře (9)