Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Špenát se slunečnicí

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

magdalenka magdalenka

Snadný

Špenát se slunečnicí
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Postup přípravy

Krok 1: Semienka slnečnice na sucho opražíme na panvici. Krok 2: Listový špenát potrháme na menšie kusy, umyjeme a osušíme. Krok 3: Rozohrejem olej, pridáme plátky cesnaku, necháme chvíľu opiecť. Prihodíme listy špenátu, osolíme, okoreníme, pridáme štipku muškátového orieška. Prikryjeme pokrievkou, zo 2-3 minúty necháme zavädnúť. Premiešame. Krok 4: Pri podávaní posypeme opraženou slnečnicou.
Mám hotovo!

Zveřejněno 26. 1. 2017

Poznámka autora magdalenka

Podávame ako prílohu.

Množstvo surovín neudávam - každý podľa seba a svojich chutí.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Špenát se slunečnicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/w688

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Špenát se slunečnicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/w688

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

magdalenka magdalenka přidal nové fotografie! 26. 1. 2017 14:48

Špenát se slunečnicí

Špenát se slunečnicí

Špenát se slunečnicí

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
špenát recept, mražený listový špenát recept, recepty se slunečnici, listový špenát recepty

Suroviny:
špenát listový, olej, česnek, sůl, pepř, ořech muškátový, slunečnice loupaná

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu