Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 627 kJ / 150 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,20 g |
| Tuky | 1,04 g |
| Vláknina | 7,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 11 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 30,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 2. 8. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Rukolové smoothie s jablky, citronovou šťávou a zázvorem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jwMB
Moje poznámka
Rukolové smoothie s jablky, citronovou šťávou a zázvorem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jwMB
Nejnovější recepty
Florentýnské polpety
Přidáno před 47 minutami
Hrníčková povidlová bábovka
Přidáno před 5 hodinami
Indická zeleninová pakora
Přidáno před 23 hodinami
Jablkovo-čokoládové vlny
Přidáno 12. 5. 2026 09:10:01
Špenátové halušky s uzeným masem
Přidáno 12. 5. 2026 09:00:02
Rolovaná sekaná plněná sýrem a slaninou
Přidáno 12. 5. 2026 04:27:22
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Přílohové halušky
vesnickydesolat před 28 sekundami
Krémová polévka z řapíkatého celeru
bludicky před 13 minutami
Tomatová polévka s těstovinami
Ivunec před 13 minutami
Fazolkové lusky na smetaně
Jana+3lumpici před 15 minutami
Hovězí dušené s houbami na smetaně
Mefistik před 1 hodinou
Květákový salát s dipem z jogurtu a bazalkového pesta
kimil před 2 hodinami
Katův šleh po mém
Ajca1 před 2 hodinami
Banánový mugcake
Ivana64 před 4 hodinami
Frankfurtská polévka
lunav1 před 4 hodinami
Tématické fráze:
zeleninové smoothie recepty,
stava ze zazvoru a jablek
Suroviny:
jablko,
zázvor,
rukola,
šťáva citronová,
voda,
semínka slunečnicová
Komentáře (2)