Detoxikační smoothie řapík-koriandr-zázvor-jablko
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 1 489 kJ / 356 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 15,60 g |
Tuky | 3,52 g |
Vláknina | 48,90 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 925 mg |
Sůl | 2,00 g |
Sacharidy | 41,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Nebojte se řapíkatého celeru, ve smoothie není nijak výrazně cítit a je moc prospěšný. Obsahuje víc vitamínu C než citrusy, celou škálu dalších vitamínů, fosfor a další minerální látky a spoustu nerozpustné vlákniny. Patří mezi potraviny se "zápornou energií" - na jeho strávení tělo spotřebuje více energie, než nám sám dodá. To určitě ocení všichni dietáři :) .
Pokud nemáte rádi koriandr, můžete ho vynechat, případně nahradit jinou čerstvou bylinkou (bazalkou, petrželkou, mátou, meduňkou...).
Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
7. 11. 2016 15:38
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Velikonoční vaječný beránek
Přidáno před 7 hodinami
Pečené batáty
Přidáno před 7 hodinami
Vepřové kapsy plněné masovou směsí
Přidáno před 9 hodinami
Prsíčka s pórkem
Přidáno 27. 3. 2024 13:20
Slunečnice se semínky
Přidáno 27. 3. 2024 08:47
Tilapie s asijskou omáčkou a batátovým pyré
Přidáno 27. 3. 2024 08:41
Právě bylo uvařeno:
Hrachová kaše s uzeným, párkem a volským okem
Irena26 uvařila před 27 minutami
Šopák
MarinetteQueen3 uvařila před 33 minutami
Tvarohové lívance
Jana.pirova@seznam.cz uvařil před 49 minutami
Velikonoční beránek
Lusyl uvařila před 2 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
TAkova uvařila před 2 hodinami
Mazanec
Blankahubalkova uvařila před 3 hodinami
Jogurtová bábovka II
Makysek81 uvařila před 3 hodinami
Jidáše, jidášky…
Denade uvařila před 5 hodinami
Vdolky naší holky
blankaholik uvařila před 6 hodinami
Řecké patates
Fitulka uvařila před 6 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: řapíkatý celer smoothie detoxikační recepty na smoothie detoxikační smoothie smoothie z řapíkatého celeru smoothie recepty řapíkatý celer řapík smoothie s řapíkatý celer smoothie ze zázvoru rapikaty celer z jahodami smothi smoothie koriandr smoote řapíkatý celer jablko smoothie recepty řapíkatý celer recepty recept na detoxikacni smoothie smoothie řapíkatý celer řapik celer jablko řapíky celeru a smoothie detoxikační kůra řapíkatým celerem smoothie zazvor a z celeru detoxikační smootie řapíkatý cele v receptech na smoothie
Suroviny: celer, koriandr, zázvor, jablko
Detoxikační smoothie řapík-koriandr-zázvor-jablko
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9EJD
1 názor