Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Banánový flapjack v čokoládě

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Katka B Katka B

Snadný

Banánový flapjack v čokoládě
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 287 kJ /
786 kcal
Bílkoviny3,19 g
Tuky53,14 g
Vláknina6,90 g
Cholesterol 102 mg
Sodík 4 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy70,82 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejdříve smícháme banán, olej, máslo, cukr a nakonec do hmoty zamícháme vločky a semínka. Jakmile nám vznikne kompaktnější těsto, namačkáme ho do malého pekáčku (cca 20 x 30 cm) s pečícím papírem a dáme péct na 180°C, asi 20 min., (jakmile povrch zezlátne). Krok 2: Necháme vychladit a na studenou placku natřeme "krém", který ideálně uděláme tyčovým mixérem. Krok 3: Dílo dáme vychladit do lednice. Pak nakrájíme na špalíčky, které máčíme ve vysokoprocentní čokoládě.
Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 9. 2017

Poznámka autorky Katka B

http://katfoblog.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (15× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Banánový flapjack v čokoládě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9zzD

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Banánový flapjack v čokoládě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9zzD

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

Katka B Katka B přidala novou fotografii! 6. 9. 2017 07:45

Banánový flapjack v čokoládě

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
zdravé mufiny banánky, flapjack recept, řezy ala banánek v čokoládě, namaceni bananku cokolade, výborný banán v čokoládě, piškot do malého pekáčku

Suroviny:
vločky ovesné, banán, olej kokosový, máslo, cukr kokosový, banán, máslo, cukr kokosový, čokoláda

Přidat fotografie receptu