Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 3-6,záleží na velikosti špalíčků
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 755 kJ / 1 136 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 56,80 g |
| Tuky | 63,92 g |
| Vláknina | 41,20 g |
| Cholesterol | 120 mg |
| Sodík | 3,71 g |
| Sůl | 8,90 g |
| Sacharidy | 74,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Suroviny na marinádu ve větší míse dobře prošleháme vidličkou.
Špalíčky opláchneme, osušíme, obalíme marinádou a necháme v míse v chladu 6 hodin uležet. Krok 2: Cuketu nakrájíme na 1,5 cm silné dílky, cibuli na silnější půlkolečka.
Na dno pekáčku naskládáme cuketu, lehce osolíme, zasypeme libečkem a cibulí.
Na cibuli poskládáme špalíčky a zalijeme marinádou. Krok 3: Pekáček vložíme do trouby předehřáté na 180°C a pečeme 50 minut. 10 minut před koncem dáme na každý kousek masa kopeček hrubě nastrouhaného sýra a dopečeme. Krok 4: Pokud cuketa a cibule pustily větší množství šťávy, tak ji opatrně z pekáčku slijeme do kastrůlku a silným varem zredukujeme. Krok 5: Přílohu nemusíme dávat žádnou. Špalíčky podáváme s cuketou a cibulí, můžeme ještě obložit čerstvou zeleninou.
Špalíčky opláchneme, osušíme, obalíme marinádou a necháme v míse v chladu 6 hodin uležet. Krok 2: Cuketu nakrájíme na 1,5 cm silné dílky, cibuli na silnější půlkolečka.
Na dno pekáčku naskládáme cuketu, lehce osolíme, zasypeme libečkem a cibulí.
Na cibuli poskládáme špalíčky a zalijeme marinádou. Krok 3: Pekáček vložíme do trouby předehřáté na 180°C a pečeme 50 minut. 10 minut před koncem dáme na každý kousek masa kopeček hrubě nastrouhaného sýra a dopečeme. Krok 4: Pokud cuketa a cibule pustily větší množství šťávy, tak ji opatrně z pekáčku slijeme do kastrůlku a silným varem zredukujeme. Krok 5: Přílohu nemusíme dávat žádnou. Špalíčky podáváme s cuketou a cibulí, můžeme ještě obložit čerstvou zeleninou.
Zveřejněno 4. 10. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí špalíčky na cuketě a cibuli
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gq3Y
Moje poznámka
Kuřecí špalíčky na cuketě a cibuli
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gq3Y
Nejnovější recepty
Sýrové placky
Přidáno před 1 hodinou
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Přidáno před 2 hodinami
Krkovice dušená s rajčátky a fazolovými lusky
Přidáno před 2 hodinami
Mleté kuřecí kuličky s jablkem z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 12 hodinami
Plněné zapečené brambory
Přidáno před 12 hodinami
Dort z listového těsta
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Indická čočka s batáty
micurka před 30 minutami
Celozrnné housky
Manik před 1 hodinou
Margot koláč s jablky
jestedka před 2 hodinami
Zelný salát z červeného nebo bílého zelí
KrisZaezemi před 3 hodinami
Řepánky
Jitkazmecka před 3 hodinami
Zapečené těstoviny s houbami
KrisZaezemi před 3 hodinami
Jablkový křen
cookamater před 3 hodinami
Kuřecí stehna na citrusech
Jan Nemec před 13 hodinami
Kuře na celeru
JanaPav před 15 hodinami
Celerovo-jablečná polévka
JanaPav před 15 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí špalíčky se zeleninou recept,
recept na kuřecí špalíčky,
kuřecí špalíčky,
z jaké části kuřete je kuřecí špalícek,
kuřecí špalíky recept,
kuřecí špalíčky recept s cuketou,
recept kureci spalicky,
kuřecí špalíčky recept,
kureci spalicky na cibulce,
kuřecí horní stehna recepty,
pecene spalicky s cibuli,
horni kureci spalicky,
kuřecí špalíčky se zeleninou,
kuřecí špalíčky s omáčkou,
jak připravit horní část kuřecích stehen
Suroviny:
stehno kuřecí,
cuketa,
cibule,
sýr eidam,
libeček,
sůl,
omáčka chilli sladká,
olej,
hořčice,
česnek granulovaný
Komentáře (3)