Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 521 kJ / 125 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,42 g |
| Tuky | 3,71 g |
| Vláknina | 2,74 g |
| Cholesterol | 52 mg |
| Sodík | 718 mg |
| Sůl | 1,76 g |
| Sacharidy | 3,38 g |
Postup přípravy
Krok 1: Žampiony očistíme a opatrně odstraníme nohy, které dáme upéct společně s naplněnými klobouky, případně použijeme do polévky...
Krok 2: Špenátový protlak (rozmražený) necháme na cedníku okapat od přebytečné vody, pak ho dáme do misky, přidáme žloutek, drobně pokrájené uzené maso, nastrouhaný česnek, ochutíme solí, pepřem a dobře promícháme. Zahustíme čerstvou strouhankou z ne zcela tvrdého pečiva (rohlík, toustový chléb...) a směs rozdělíme do klobouků žampionů.
Krok 3: Klobouky se špenátovou směsí dáme do máslem (olejem) vytřené zapékací mísy, zaklopíme a dáme péct do předehřáté trouby na 180°C na 25 minut. Pak odklopíme a dopečeme do barvy.
Kdo chce, může posypat strouhaným sýrem. Krok 4: Podáváme s bramborovou kaší, bramborem, toustem...
Kdo chce, může posypat strouhaným sýrem. Krok 4: Podáváme s bramborovou kaší, bramborem, toustem...
Zveřejněno 15. 2. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Portobello se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2P51
Moje poznámka
Portobello se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2P51
Nejnovější recepty
Pletené koláče s ovocem
Přidáno před 9 hodinami
Vajíčkový salát s mladým hráškem
Přidáno před 11 hodinami
Rychlý meruňkový koláč
Přidáno před 15 hodinami
Sypaný koláč s tvarohem a jablky
Přidáno před 16 hodinami
Tvarohové knedlíky s jahodami
Přidáno před 16 hodinami
Rychlé tortellini ve smetanovo-pestové omáčce
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Banana bread - banánový chlebíček
Luien před 1 hodinou
Zelňáky v troubě
Koubicka před 3 hodinami
Křehký jablkový koláč
ashra před 3 hodinami
Výborné rohlíky
Tonja před 7 hodinami
Frankfurtská polévka s brambory, mlékem a smetanou
Khaled před 7 hodinami
Domácí houstičky
Mart1neek před 9 hodinami
Azu po tatarsku - originál
Strowberry před 9 hodinami
Výborné kynuté těsto
albatevi před 10 hodinami
Rybízová bublanina-jednoduchá
Panova před 10 hodinami
Vepřová panenka se smetanovým přelivem
milnstepek před 10 hodinami
Tématické fráze:
portobello recepty
Suroviny:
portobello,
protlak špenátový,
maso uzené,
česnek,
sůl,
žloutek,
pepř mletý,
strouhanka
Komentáře (1)