Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 646 kJ / 393 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,83 g |
| Tuky | 11,63 g |
| Vláknina | 8,55 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 36 mg |
| Sůl | 0,56 g |
| Sacharidy | 61,07 g |
Postup přípravy
Chipsy jsem pekla v troubě při 220°C 15 minut (dejte pozor, aby se nespálily, každá trouba peče jinak). Krok 3: Mezitím jsem připravila guacamole. Avokádo jsem oloupala, zbavila pecky a rozmačkala vidličkou. Cherry rajčata jsem nakrájela nadrobno a přidala k avokádu. Quacamole jsem osolila, opeřila, ochutila citronovou šťávou a špetkou chilli.
Zveřejněno 25. 3. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Polentové "chipsy" s quacamole
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Kj68
Moje poznámka
Polentové "chipsy" s quacamole
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Kj68
Nejnovější recepty
Tortilla jako pizza s mletým masem, mozzarellou a olivami
Přidáno před 4 hodinami
Dietní květák z trouby
Přidáno před 4 hodinami
Jedlé muchomůrky
Přidáno před 6 hodinami
Zeleninová polévka se slzovkou
Přidáno před 14 hodinami
Zapečené gnocchi s kuřecím masem a špenátem
Přidáno před 15 hodinami
Sýrová omáčka pečená
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rajská omáčka
Elektronka007 před 29 minutami
Hraběnčiny řezy II.
Lida-veverka před 32 minutami
Extra rychlé lívance
Reveroger před 41 minutami
Masové kuličky v rajské omáčce
Leni1970 před 43 minutami
Segedínský guláš
coolbinsz před 44 minutami
Jablečný šťavnatý koláč
beruska22 před 45 minutami
Cuketová polévka s kuskusem
Andyzvesnice před 47 minutami
Křehký koláč s mákem, tvarohem a švestkami
TommyKoci před 58 minutami
Krůtí plátek v hořčicovo-smetanové omáčce
IRBONA před 1 hodinou
Špenátové špagety se slaninou
Katka2 před 1 hodinou
Tématické fráze:
recept na quacamole,
quacamole,
polentové čipsy,
jednohubky s quacamole,
jedohubky s qacamole,
smažené lupínky z polenty,
quacamole recept
Suroviny:
polenta,
voda,
olej olivový,
sůl,
pepř,
kurkuma,
paprika sušená sladká,
česnek sušený,
chilli,
avokádo,
šťáva citronová,
rajče cherry
Komentáře (4)
" Avokádo jsem oloupala, zbavila pecky..."
No, pokud je avokádo jak má být, tak se to asi blbě dělá, že
Můžete ale zkusit bez loupání podélně rozpůlit, pecku zaťatým nožem vyloupnout z poloviny ve které se drží jako klíště a dužinu vydlábnout...