Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pak choi s kuřecím masem a těstoviny fusilloni giganti

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

medanek

9 názorů

24. 4. 2018 20:08

Pak choi s kuřecím masem a těstoviny fusilloni giganti

Přidat fotku

Nutriční hodnoty

Energie	7 288 kJ / 1 742 kcal
Bílkoviny	198,67 g
Tuky	14,87 g
Vláknina	12,72 g
Cholesterol	385 mg
Sodík	404 mg
Sůl	1,00 g
Sacharidy	197,00 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Dáme vařit vodu na pak choi a těstoviny, kuřecí prsa nakrájíme na kostky,
cibuli na kostečky, sušená rajčata na nudličky, česnek naškrábeme a opečeme kostečky slaniny.
Těstoviny uvaříme dle návodu na obalu.
Hotové scedíme (vodu necháme), přidáme pár kapek olivového oleje, aby se neslepily
a uchováme v teple.
Oba pak choi opereme, překrojíme na půlky a vložíme do vařící osolené vody, tak maximálně na 2-3 minuty. Přendáme na chvilku do ledové vody a pak necháme dobře okapat.
Jeden pak choi (2 půlky) nakrájíme na 2 cm nudličky.
Na oleji osmažíme cibuli do sklovita, přidáme česnek, necháme rozvonět a vložíme nakrájené maso.
Restujeme, dokud není měkké. Pak přidáme sušená rajčata, osolíme, opepříme a přilijeme jednu naběračku vody z těstovin, s kuřecím bujonem. Přidáme nakrájený pak choi, panna gicinu a chvíli ještě vaříme.
Grilovací pánev rozehřejeme, vytřeme olejem a položíme řeznou stranou dolů pak choi.
Grilujeme jen chvíli, tak 2-3 minuty.
Na talíř dáme kuřecí směs, těstoviny a pak choi, posypaný usmaženou slaninou a vše posypeme lněným semínkem.
Dozdobíme cherry rajčátky.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (13x)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Kuřecí křídla s pak choi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Marie Svarcova 35 min

Pak choi s kuřecím prsíčkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Marie Svarcova 12 min

Kuřecí kousky s pak choi

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

mojetara 30 min

Načíst další

Komentáře

JanaDorazinova

26. 4. 2018 15:38

magdalenka: Máš pravdu. Jak málo stačí k dětské radosti

magdalenka

26. 4. 2018 15:23

Jana Dorazinová-Remková: ak to je ich jediná radosť...nech si užijú. ( tá "palcovačka" aj mňa miluje...)

JanaDorazinova

26. 4. 2018 15:21

Wikki: Ano, za to, že to pochválím lidem, kteří zde vynikají

JanaDorazinova

26. 4. 2018 15:20

medanek: Jasně, takový orgasmus za kliknutí na palec dolů, to musí být paráda!

medanek

26. 4. 2018 12:45

Jana Dorazinová-Remková: Jani i já mám hafo palců dolů Ale už si toho nevšímám. Někomu to zřejmě dělá radost, tak jak jsem již jednou psala, mu ji dopřejme .

Wikki

26. 4. 2018 12:01

Jana Dorazinová-Remková: Taky jsem si toho už všimla, ze Ti dávají palce dolů. Zajímavé, že ne všem, ale jen některým Ale proč že něco pochválíš ?

JanaDorazinova

26. 4. 2018 11:45

medanek: Není za co. Nevím, který imbecil tady rozdává ty palce dolů jen proto, že něco komentuji. A tak doufám, Ninuš, že ti nebude vadit, pokud jen přidám bod příště, protože u tebe je rozhodně co bodovat. Jsou to chudáci tady, nemám slov.