Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 657 kJ / 1 352 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 83,28 g |
| Tuky | 109,36 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 1,66 g |
| Sodík | 1,81 g |
| Sůl | 4,31 g |
| Sacharidy | 8,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce ušleháme se smetanou. Brokolici spaříme a dáme bokem.
Cibuli, slaninu a chorizo orestujeme, přidáme 2 hrsti špenátu, cibulku, brokolici. Krok 2: Náplň nasypeme do formy a na náplň nasypeme hrst špenátu. Zalijeme vyšlehanými vejci a dáme do trouby na 180° cca 40 min (mám parní troubu @electrolux , pekla jsem s 25% páry 180°C - je krásně nadýchaný a šťavnatý). Před dopečením posypeme smíchanými sýry a zapečeme dozlatova.
Chutná famózně :)
Cibuli, slaninu a chorizo orestujeme, přidáme 2 hrsti špenátu, cibulku, brokolici. Krok 2: Náplň nasypeme do formy a na náplň nasypeme hrst špenátu. Zalijeme vyšlehanými vejci a dáme do trouby na 180° cca 40 min (mám parní troubu @electrolux , pekla jsem s 25% páry 180°C - je krásně nadýchaný a šťavnatý). Před dopečením posypeme smíchanými sýry a zapečeme dozlatova.
Chutná famózně :)
Zveřejněno 29. 4. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Božský koláč z vajec a špenátu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yNn6
Moje poznámka
Božský koláč z vajec a špenátu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yNn6
Nejnovější recepty
Jahody s medem a vanilkovým krémem
Přidáno před 8 hodinami
Velikonoční cukroví s hnízdečky
Přidáno před 8 hodinami
Jednohubky se salámem vysočina a rukolou
Přidáno před 9 hodinami
Linecké velikonoční cukroví s marcipánem
Přidáno před 9 hodinami
Makovec bez vajec s jahodovým pudinkem
Přidáno před 10 hodinami
Jehněčí špízy s cibulkou
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Celerová polévka s mlékem
brtna před 6 hodinami
Vepřová kýta nadivoko
Jupiterix před 7 hodinami
Salát z mrkve a jablek
Zuzka1973 před 8 hodinami
Frgály raz dva
Anjina před 9 hodinami
Buchta s mrkví
Zuzka1973 před 9 hodinami
Bavorský guláš
zzcfm před 9 hodinami
Povidlová buchta kynutá
Dobeska před 10 hodinami
Maková náplň (nádivka)
Dobeska před 10 hodinami
Krupičná kaše s vajíčkem a jarní cibulkou
Danoouch před 10 hodinami
Palačinky podle vlastního receptu
Ondrasovka_67 před 10 hodinami
Tématické fráze:
kolac se spenatu
Suroviny:
vejce,
smetana ke šlehání,
slanina anglická,
cibule červená,
špenát baby,
cibulka jarní,
brokolice,
chorizo,
sýr parmazán strouhaný
Komentáře (1)