Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 657 kJ / 1 352 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 83,28 g |
| Tuky | 109,36 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 1,66 g |
| Sodík | 1,81 g |
| Sůl | 4,31 g |
| Sacharidy | 8,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce ušleháme se smetanou. Brokolici spaříme a dáme bokem.
Cibuli, slaninu a chorizo orestujeme, přidáme 2 hrsti špenátu, cibulku, brokolici. Krok 2: Náplň nasypeme do formy a na náplň nasypeme hrst špenátu. Zalijeme vyšlehanými vejci a dáme do trouby na 180° cca 40 min (mám parní troubu @electrolux , pekla jsem s 25% páry 180°C - je krásně nadýchaný a šťavnatý). Před dopečením posypeme smíchanými sýry a zapečeme dozlatova.
Chutná famózně :)
Cibuli, slaninu a chorizo orestujeme, přidáme 2 hrsti špenátu, cibulku, brokolici. Krok 2: Náplň nasypeme do formy a na náplň nasypeme hrst špenátu. Zalijeme vyšlehanými vejci a dáme do trouby na 180° cca 40 min (mám parní troubu @electrolux , pekla jsem s 25% páry 180°C - je krásně nadýchaný a šťavnatý). Před dopečením posypeme smíchanými sýry a zapečeme dozlatova.
Chutná famózně :)
Zveřejněno 29. 4. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Božský koláč z vajec a špenátu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yNn6
Moje poznámka
Božský koláč z vajec a špenátu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yNn6
Nejnovější recepty
Švestkový špaldový koláč
Přidáno před 15 hodinami
Játra s cibulovou omáčkou
Přidáno před 17 hodinami
Čokoládové šneky se skořicovou glazurou
Přidáno před 17 hodinami
Vepřový bulgur se zeleninou
Přidáno před 18 hodinami
Nejjednodušší dýňová omáčka ze 2 surovin
Přidáno před 18 hodinami
Čína z hlívy ústřičné
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pečené krůtí stehno s cibulí
69Marci před 1 hodinou
Křehký makový koláč
matavasa před 8 hodinami
Vepřové na houbách
eva_sulecova před 8 hodinami
Česnečka s uzeným masem
Davidofka před 10 hodinami
Čokoládovo třešňové muffiny
Jan Nemec před 10 hodinami
Nejjednodušší jablečný koláč podle Moniky Absolonové
VerousekVeru před 10 hodinami
Staročeské hovězí na houbách
Simona Maskova před 10 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
lenka.s.r před 11 hodinami
Sekaná se slaninou
PBJANA před 13 hodinami
Zapečené těstoviny s cottagem a nivou
medlovice před 13 hodinami
Tématické fráze:
kolac se spenatu
Suroviny:
vejce,
smetana ke šlehání,
slanina anglická,
cibule červená,
špenát baby,
cibulka jarní,
brokolice,
chorizo,
sýr parmazán strouhaný
Komentáře (1)