Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Dietní bramborový salát s jablkem

Name: Dietní bramborový salát s jablkem
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 300 g brambor; 1 zelené jablko; 1 menší šalotka; 2 vejce; 1 lžíce olivového oleje; sůl; mletý pepř

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

JajinkaBeck

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 20 min bez doby chladnutí brambor

35 min (15 min příprava + 20 min tepelná úprava, bez doby chladnutí brambor)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2 porce

2porce

300 g 300 g brambor

1 1 zelené jablko

1 1 menší šalotka

2 2 vejce

1 lžíce 1 lžíce olivového oleje

sůl

mletý pepř

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 258 kJ / 540 kcal
Bílkoviny	23,36 g
Tuky	25,87 g
Vláknina	6,60 g
Cholesterol	518 mg
Sodík	217 mg
Sůl	0,42 g
Sacharidy	50,02 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brambory uvaříme do měkka, vejce na tvrdo. Krok 2: Brambory necháme zchladnout a posléze nakrájíme na kostičky. Pokud máme nové brambory, tak je ani nemusíme loupat, ale jinak oloupeme. Krok 3: Stejně tak nakrájíme obě vejce uvařená na tvrdo, jablko a šalotku. Krok 4: Vše smícháme, přidáme lžíci olivového oleje a podle chuti osolíme a opepříme.

Brambory uvaříme do měkka, vejce na tvrdo.
Jak dlouho vařit celé brambory ve slupce
Brambory necháme zchladnout a posléze nakrájíme na kostičky. Pokud máme nové brambory, tak je ani nemusíme loupat, ale jinak oloupeme.
Stejně tak nakrájíme obě vejce uvařená na tvrdo, jablko a šalotku.
Vše smícháme, přidáme lžíci olivového oleje a podle chuti osolíme a opepříme.

TIP: Jak udělat ozdobné květy z mrkve

Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 6. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (9× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Dietní bramborový salát s jablkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Gm1Q

Lehký dietní bramborový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Irrena 25 min

Dietní salát z červené řepy na večeři Videorecept

Dietní salát z červené řepy na večeři

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 105 min

Salát dietní z lahůdkového tofu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

eurka

Dietní pažitková omáčka s bramborovým základem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Merylas 30 min

Dietní "Tiramisu"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Tenebres 20 min

Dietní cuketa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Tabita 20 min

Zobrazit více

Falešné chilli con carne s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

JajinkaBeck 40 min

Zdravá snídaně do skleničky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

JajinkaBeck

Ovocný koláč z těsta se zakysanou smetanou bez cukru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

JajinkaBeck

Rozpečený kozí sýr na listovém salátu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

JajinkaBeck 15 min

Celerovo-bramborový krém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JajinkaBeck 45 min

Ředkvičkový salát s řapíkatým celerem a octovou zálivkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

JajinkaBeck 20 min

Zobrazit více

Saláty
Bramborové saláty

Jablka
Zelenina
Recepty do 50 korun
Vaření
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Večeře
Oběd
Běžný den

Moje poznámka

Dietní bramborový salát s jablkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Gm1Q

Náhodný recept

Brokolice / květák v sýrovém těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

recepty73

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem podle Zdeňka Pohlreicha

Přidáno před 1 hodinou

Pstruh lososovitý na rozmarýnu

Přidáno před 14 hodinami

Kuřecí stehna plněná nádivkou s medvědím česnekem

Přidáno před 14 hodinami

Chlebíčky z celozrnného pečiva

Přidáno před 15 hodinami

Linecká vajíčka s kuřátkem a čtyřlístkem

Přidáno před 15 hodinami

Řezy s ořechovým krémem

Přidáno před 15 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

JajinkaBeck přidala novou fotografii! 9. 6. 2019 18:59

Přečtěte si

20 nejoblíbenějších receptů na bramborové saláty: Připravují se nejen na Vánoce

Dip, speciální omáčka sloužící k namáčení kousků jídla, pozvedne každou oslavu Hodnocení 91×

Dip, speciální omáčka sloužící k namáčení kousků jídla, pozvedne každou oslavu

Jak dlouho vařit knedlíčky do polévky: Játrové, morkové i drožďové už odteď budou vždy krásně nadýchané

Krásné kvítky z obyčejné mrkve? Jak na to snadno a rychle vám poradí naše video Hodnocení 23×

Krásné kvítky z obyčejné mrkve? Jak na to snadno a rychle vám poradí naše video

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Co naše babičky uměly: Kynuté smažené šišky obalené v cukru s kakaem chutnají božsky a příprava je snadná

Babičky většinou uměly napravit i přesycený žaludek. Zkusme to podle nich Hodnocení 4×

Babičky většinou uměly napravit i přesycený žaludek. Zkusme to podle nich

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Nejnovější články

Jak dlouho vařit knedlíčky do polévky: Játrové, morkové i drožďové už odteď budou vždy krásně nadýchané

11 foto
Je jí 75 let a na Toprecepty přidala již přes 900 receptů. Hanka z Prahy peče dorty pro pravnučky a o víkendech vaří i pro 10 lidí

Kuřecí řízky v tempuře: Dokonalé křupavé těstíčko na japonský způsob překoná i klasický trojobal

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Flíčky s hlávkovým zelím

jaluma36 před 18 minutami

Řezy rafaelo - hrnkové Videorecept

Řezy rafaelo - hrnkové

Prima Mama před 37 minutami

Jogurtové rohlíky se lněným semínkem

weselada před 1 hodinou

Rychlá tvarohová buchta s povidlím jako hanácké koláče Videorecept

Rychlá tvarohová buchta s povidlím jako hanácké koláče

magdalenka před 2 hodinami

Rychlá buchta ze špaldové a arašídové mouky s jahodami

Jehudith před 2 hodinami

Estonský kringel z pekárny

magdalenka před 2 hodinami

Tarte Tatin – Jablečný koláč

magdalenka před 2 hodinami

Buchty babičky Anuš

magdalenka před 2 hodinami

Rychlé pudinkové řezy

Evellinka před 2 hodinami

Muffiny se směsí drobného ovoce

Warom před 7 hodinami

Tématické fráze:
výborný bramborový salát s jablkem, bramborový salát s jarní cibulkou a jablky

Suroviny:
brambory, jablko zelené, cibule šalotka, vejce, olej olivový, sůl, pepř mletý

Naposledy jste si prohlédli

Koláč plný kokosu

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Danca 60 min

Zapečené houby se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

hosta

Jahodová buchta hrnková rychlá Videorecept

Jahodová buchta hrnková rychlá

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

finneta 40 min

]

Dietní bramborový salát s jablkem

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

11 foto Je jí 75 let a na Toprecepty přidala již přes 900 receptů. Hanka z Prahy peče dorty pro pravnučky a o víkendech vaří i pro 10 lidí

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

11 foto
Je jí 75 let a na Toprecepty přidala již přes 900 receptů. Hanka z Prahy peče dorty pro pravnučky a o víkendech vaří i pro 10 lidí