Suroviny
Porce: Rozpis je na 2 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 355 kJ / 324 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,20 g |
| Tuky | 30,26 g |
| Vláknina | 3,90 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 290 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 10,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kotlety na okrajích nařízneme, naklepeme, osolíme a poprášíme kořením. Do PH dáme na dno trochu oleje, vložíme kotlety a zasypeme sáčkem míchané mražené zeleniny podle vlastního výběru. Podlijeme vývarem a pomalíme asi 2 a 1/2 - 2 a 3/4 hod. Pak přidáme okurky a olivy, pomalíme podle potřeby ještě asi 20-30 minut.
Krok 2: Moc dobré, dělala jsem v PH 4 porce s černými olivami, dala jsem jich asi 8 a mohlo být i malinko víc (10-12). Podlévat jen opatrně, zelenina pustí dost vody. Do PH jsem dala vepřové plátky, měla jsem krkovici – 4 kusy, zasypala jsem to zeleninou na čínu, celý sáček zeleniny jsem už neměla, jen ¾ , ale když se dá celý sáček, bylo by to asi ještě lepší, a na podlití jsem použila trochu vývaru.
Krok 3: Olivy a okurku (ta tam udělá skvělou chuť!) jsem dala až ke konci, asi po 2 a 1/2 nebo 2 a 3/4 hodinách. Na rozdíl od receptu jsem sos malinko zahustila – na 4 porce lžíci bílé a lžíci tmavé hotové jíšky. Celková doba úpravy asi 3 hod na HIGH, záleží na kvalitě a síle masa.
Až jídlo zase udělám, tak přidám i fotku.
Až jídlo zase udělám, tak přidám i fotku.
Zveřejněno 7. 12. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kotlety po řecku v PH
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mJXE
Moje poznámka
Kotlety po řecku v PH
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mJXE
Nejnovější recepty
Penne s cuketou a olivami
Přidáno před 8 minutami
Dýňový pilaf
Přidáno před 2 hodinami
Salát z pečených paprik se zálivkou
Přidáno před 2 hodinami
Míša s lesním ovocem
Přidáno před 2 hodinami
Farmářský bramborový salát
Přidáno před 4 hodinami
Vepřová panenka s cibulovo-hořčičnou omáčkou
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohová bábovka (vláčná)
OliCe před 2 minutami
Cibulový salát se zakysanou smetanou
magdalenka před 1 hodinou
Okurky nakladačky
magdalenka před 1 hodinou
Dušená kapusta na slanině
Khaled před 1 hodinou
Dršťková polévka z hlívy
magdalenka před 1 hodinou
Karotková polévka
Chefko před 13 hodinami
Snadná, rychlá rajská s kuřecím masem
Martin87 před 13 hodinami
Kaše z ovesných vloček
Martina56 před 14 hodinami
Vejce plněná tuňákem
Ljenka před 15 hodinami
Tématické fráze:
kotleta po řecku,
kotlety po řecku
Suroviny:
kotleta,
směs zeleninová,
olivy,
okurky sterilované,
olej,
vegeta,
kmín celý,
sůl
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.