Suroviny
Porce: 2-3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 752 kJ / 897 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 177,23 g |
| Tuky | 19,88 g |
| Vláknina | 1,67 g |
| Cholesterol | 811 mg |
| Sodík | 545 mg |
| Sůl | 1,31 g |
| Sacharidy | 1,96 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí řízky pokrájíme na plátky. Použít můžeme i tenčí plátky vepřového karé nebo panenky. Mírně osolíme a vložíme do kašičky umíchané ze žloutků, worcesterové (sojové) omáčky, sušeného česneku, papriky a pepře. Použít můžeme i sušený zázvor nebo bylinky. Vše promícháme a necháme alespoň půl hodiny odležet.
Krok 2: Připravené maso namáčíme do středně hustého sněhu, vyšlehaného vidličkou nebo metlou se špetkou soli a smažíme ne příliš zprudka v pánvi s roztopeným olejem nebo sádlem.
Krok 3: Podáváme s libovolnou bramborovou přílohou nebo zeleninovým salátem.
Zveřejněno 29. 3. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Řízečky v bílkovém kabátku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kqQJ
Moje poznámka
Řízečky v bílkovém kabátku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kqQJ
Nejnovější recepty
Játrové palačinky se sýrovou náplní
Přidáno před 2 minutami
Brownies s lesním ovocem
Přidáno před 1 hodinou
Nepečené jablečné kuličky
Přidáno před 15 hodinami
Americké sušenky s čokoládou
Přidáno před 15 hodinami
Cuketa v rajčatové omáčce na zimu
Přidáno před 15 hodinami
Domácí paštika z drůbežích jater
Přidáno před 19 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krém ze žlutého hrachu a kořenové zeleniny
magdalenka před 54 minutami
Krémová česneková polévka
magdalenka před 1 hodinou
Filé smažené v troubě
magdalenka před 1 hodinou
Hrnkové knedlíky
magdalenka před 1 hodinou
Kyselé brambory
magdalenka před 1 hodinou
Koprovka
magdalenka před 1 hodinou
Katův šleh
magdalenka před 1 hodinou
Rajčatová polévka
magdalenka před 1 hodinou
Plněné papriky s rajskou omáčkou
magdalenka před 1 hodinou
Krémová mangoldová polévka
magdalenka před 1 hodinou
Tématické fráze:
kuřecím maso v bilkovem sněhu recept
Suroviny:
prsa kuřecí,
sůl,
žloutek,
pepř mletý,
paprika sušená sladká,
česnek sušený,
bylinky,
bílek,
olej
Komentáře (7)